Мрієш про гарні довгі нігті, а твої «рідні» ростуть дуже повільно і часто ламаються? Допоможи своїм нігтям рости швидше. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Допоможуть олії
1. Желатин. Розчини пакетик желатину, як зазначено в інструкції (желатин можна купити в будь-якому супермаркеті). Потім опусти в нього руки, щоб нігті обов'язково були покриті розчином желатину, і тримай 15 хвилин. Потім сполосни теплою водою. Роби цю процедуру 1-3 рази на тиждень, залежно від початкового стану нігтів.
2. Масаж нігтів. Намиль м'яку щітку дитячим милом і зроби масаж ділянки кутикули біля кожного нігтя. Це надасть нігтям твердості й еластичності. Роби масаж для нігтів через день.
3. Оливкова олія. Злегка підігрій 80-100 мл оливкової олії, підмішай щіпку морської солі та опусти туди руки на 4-5 хвилин. Крім того, для прискорення росту нігтів намагайся якнайчастіше натирати шкіру біля нігтів оливковою олією холодного віджиму.
4. Морська сіль. 2 ч. л. морської солі розчини в теплій воді та потримай руки в цьому розчині 20 хвилин. Роби таку ванночку для нігтів щодня протягом 10 днів.
5. Вітаміни А, Е і D. Приймай вітамінні комплекси, спеціально призначені для зміцнення нігтів і волосся (їх можна купити в аптеці).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як стосунки між татом і мамою впливають на дитину? Як виховати дитину, яка досягне всього сама? Пудинг з вареною згущенкою: рецепт з 4-х інгредієнтів М'ясний рулет з омлетом: смачний рецепт
17/02/2025
Стало відомо, що можна їсти на ніч
17/02/2025
Нове дослідження: Який сніданок допомагає схуднути та підтримувати здоров'я?
17/02/2025
Чи підходять суміші на козячому молоці дітям з алергією та які їх переваги?
17/02/2025
Стоматологи розповіли, коли необхідно видаляти зуби мудрості
