Сухий масаж
Щоранку перед прийомом душу розтирати область декольте рукавичкою з люффи або спеціальною щіткою круговими рухами, завжди в напрямку знизу вгору.
Морська сіль
Найефективнішим засобом для підвищення тонусу грудей вважається морська ванна. Всипати 400 грам великої морської солі в теплу воду, дати солі розчинитися і приймати процедуру 15 хв.
Обгортання
У морської грязі (купите в аптеці) містяться мінеральні й біостимулюючі речовини, вони роблять шкіру пружною і здоровою. Не наносити на соски і область щитовидної залози. Час впливу 15-20 хв. Змити теплою водою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ТОП 10 правил красивої та доглянутої жінкиЛимон
Накладіть на груди і область декольте тоненькі лимонні шматочки на 10 хв. Витріть шкіру теплою вологою серветкою.
Найпростіша вправа
Тримаючи руки на рівні грудей, з'єднайте долоні і притисніть їх один до одного як можна сильніше. Порахуйте до десяти, розслабте м'язи і знову притисніть долоні. Повторіть 10 разів. Виконувати щодня. Ця вправа в короткі терміни зробить ваші груди пружними.
Відновлення
Змішати по 1 ст. ложці трави шавлії, волошки і кореня женьшеню (купити в аптеці), заварити 300 мл окропу, дати настоятися годину під кришкою. Зберігати в холодильнику. Щодня наносити вранці і ввечері на шкіру грудей і декольте, не змивати.