Як доглядати за шкірою рук восени

1. Як тільки стовпчик термометра опуститься нижче +2, обов'язково при виході на вулицю надягайте рукавички.
2. Не виходьте на вулицю з вологими руками.
3. Регулярно змащуйте руки кремом, робіть маски і ванночки, 1 раз на тиждень очищайте шкіру скрабом.
4. За 10-15 хв до виходу на вулицю змащуйте руки живильним кремом. За цей час він встигне вбратися. Виняток становить колдкрем, який згідно інструкції необхідно наносити безпосередньо перед виходом з дому.
5. Куріння шкодить не тільки нашій дихальній системі, але і рукам. Через нікотин пальці, якими ви тримаєте сигарету, жовтіють. Кровоносні судини в кисті звужуються, кровоток слабшає, а в результаті клітини шкіри отримують недостатньо кисню і поживних речовин. Все це значно погіршує стан нігтів і шкіри рук курців.
З настанням холодів шкода, яку сигарета завдає рукам, посилюється. Наш організм влаштований так, що на холоді кровоносні судини звужуються, економлячи тепло. На цей природний захисний механізм накладається дія нікотину.
Ну а поки ви ще не відмовилися від сигарети, постарайтеся зменшити шкоду, яку наносите шкірі рук і нігтям.

Крім того, шкірі рук можна допомогти, використовуючи косметичні засоби домашнього приготування.

Відвар ромашки від тріщин і мозолів на руках
Потрібно: 1 ст. л. квіткових кошиків ромашки аптечної, 200 мл води.
Приготування. Залити квітки ромашки окропом, поставити на водяну баню на 5-10 хв, настояти 30 хв, процідити.
Застосування. Налити в миску досить гарячий (40-42 градуси) відвар і потримати в ньому руки 15-20 хв. Промокнути їх серветкою і втерти в шкіру живильний крем.
Перед тим як нанести маску для рук, на 2-3 хв опустіть кисті в помірно гарячу воду. На распаренной шкірі відкриються пори, і поживні речовини, що містяться в масці, будуть краще засвоюватися.

Картопляно-масляна суміш від тріщин на руках
Потрібно: 4 картоплини, 40 мл лляної олії, 1 л води.
Приготування. Зварити картоплю разом зі шкіркою, розім'яти, додати лляне масло.
Застосування. Остудити суміш до 42 градусів, опустити в неї руки і тримати 20 хв. Обполоснути руки теплою водою, промокнути м'яким рушником і втерти жирний крем.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим небезпечний варикоз на ногах?

Лосьйон протизапальний
Потрібно: по 1 ст. л. листя подорожника великого, квіток ромашки аптечної і календули лікарської, 20 мл гліцерину, 200 мл води.
Приготування. Змішати рослинну сировину. Залити трав'яну суміш окропом, настояти 2 год, процідити, додати гліцерин.
Застосування. Протирати руки отриманим лосьйоном 2-3 рази на день як протизапальний засіб.

Пом'якшувальний масляний настій з календулою
Потрібно: 4 ст. л. пелюсток календули лікарської, 200 мл соняшникової олії.
Приготування. Пелюстки календули залити соняшниковою олією, настояти 2 тижні в темному місці, процідити.
Застосування. Масло вилити в невелику ємність і перед використанням підігріти її в гарячій воді протягом декількох хвилин. Ватний тампон змочити цим маслом і рясно змастити ним кисті рук. Одягти на них поліетиленові рукавички і тримати протягом 30 хв. Обполоснути руки теплою водою і витерти м'яким рушником.

Трав'яний крем № 1
Потрібно: 1 ст. л. порошку коріння перстачу, 5 ст. л. топленого масла.
Приготування. Порошок змішати з маслом, поставити на водяну баню на 10 хв, остудити.
Застосування. Використовувати суміш в якості крему.

Трав'яний крем № 2
Потрібно: по 1 ст. л. трав ромашки аптечної, календули лікарської і череди трироздільної, 2 ст. л. вершкового масла, 1 ч. л. меду, 200 мл води.
Приготування. Рослинну сировину змішати, залити окропом, настояти 5-7 год, процідити. Мед і вершкове масло перемішати, додати 2 ст. л. трав'яного настою.
Застосування. Використовувати отриманий засіб як пом'якшувальний і живильний крем для рук.