Як відростити красиві і довгі нігті в домашніх умовах: 5 порад

1. Переглянь харчування
Нігті стали ламкими і слабкими? Подумай, як оздоровити своє меню. Скажи тверде «ні» голодним або дієтам на одному продукті; але рішуче «так» - різноманітній зелені, свіжим овочам і фруктам, рибі, горіхам, злакам і кисломолочним продуктам.

2. Зволожуй нігті
Використовуй натуральні масла - мигдальне, каріте, реп'яхове. Наноси їх на кутикулу, залишай хвилин на десять, потім акуратно втирай в нігті. Непогано працюють зміцнюючі засоби для нігтів у вигляді безбарвних лаків.

3. Пиляй правильно
Хаотичні рухи пилочкою послаблюють нігтьову пластину, вона легко розшаровується. Краще рішення - вести пилку строго від краю до середини.

4. Заокруглюй
Овал - ідеальна форма для нігтів, так вони менше травмуються. Надати цю форму нескладно: просто шліфуй пластину, як сказано вище, від краю до центру, потім дуже акуратно округли основу і обов'язково зашліфуй бафом.

5. Захищай
Перед нанесенням будь-якого покриття важливо використовувати базу. Вона живить і зміцнює нігті, захищає їх від пожовтіння. Якщо лак з глітером, нанеси два шари бази.