11 правил, які допоможуть зберегти молодість обличчя

07:30, 06 Лип 2016 · Категорія: Косметологія · Переглядів 1611 ·

Ці кілька правил допоможуть відновити тонус і колір, зменшити кількість мімічних зморшок і захистити шкіру від негативних впливів сонця і навколишнього середовища. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Доглядайте за собою

Шкірі необхідно дворазове харчування. А це означає, що вранці і ввечері не варто лінуватися, - всього 15 хвилин займуть процедури, які допоможуть тобі залишатися молодою і красивою. Обличчя варто умити (очищення), дати необхідне харчування (зволоження, маски) і захистити (косметика зі SPF-фільтрами, нічний крем).

Варто себе обмежити в рідини на ніч, щоб на ранок обличчя не було набряклим. Чашка чаю або склянку соку краще випивати не пізніше, ніж за 2 години до сну.

Використовуй засоби по догляду та декоративну косметику з SPF-фільтрами.

Регулярно користуйся захисним кремом, до складу якого входять речовини, що стимулюють вироблення колагену і еластину в клітинах. Захисний крем допоможе вирівняти текстуру шкіри, зміцнить її ліпідний бар'єр і спрацює, як надійний бар'єр проти перших зморшок.

Необхідно один раз на місяць відвідувати косметолога. Професійний догляд за шкірою дуже важливий.

Двічі на рік корисно проходити курс (5-7 сеансів) лімфодренажного масажу для особи. Ця процедура покращує мікроциркуляцію крові в судинах, шкіра виглядає помітно молодшою, збільшується її тонус, на пару місяців пропадають дрібні зморшки.

правило №7
Крім походів до косметолога, візьми за правило один раз в тиждень після маски робити масаж обличчя самостійно. По масажних лініях круговими рухами злегка пощипувати шкіру.

Очищаючі маски (скраби) обов'язкові! Два рази на тиждень, як мінімум.

Денний живильний крем обов'язково повинен містити вітаміни і антиоксиданти. Наприклад, А, Е, С, F. Вони швидко заспокоюють роздратовану шкіру, позбавляють від стягнутості, лущення.

Харчування для шкіри навколо очей також має бути дворазовим. Наноси вранці і ввечері. За словами косметологів, найкраще вибирати крем-ліфтинг, який підтягує обличчя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: косметологія, обличчя, догляд, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Важливі вітаміни та мікроелементи для зміцнення волосся
18:00: Безпечні та небезпечні методи фарбування волосся під час вагітності
10:00: Чому ніяк не виходить відростити довге волосся
18:00: Чим найкраще змивати з обличчя SPF-засоби
12:00: Чи правда, що волосся може звикнути до шампуня
16:00: Чотири важливі правила догляду за шкірою обличчя
12:00: Чому не можна давити прищі на обличчі?
10:00: Спеціалісти пояснили, які шампуні тільки нашкодять волоссю
14:00: Три основні правила догляду за жирним волоссям
8:00: Як правильно використовувати засоби з кислотами, щоб не нашкодити шкірі
16:00: 4 поради, як краще мити жирну шкіру голови
12:00: Як правильно доглядати за жирною шкірою обличчя
22:00: Чотири плюси, які дає лазерна щітка для волосся
10:00: Як в домашніх умовах відростити красиві брови
22:00: Як правильно доглядати за шкірою з веснянками
10:00: Що означає, коли у вас часто жирніє волосся
10:00: Дерматологи пояснили, чому потрібно кілька сеансів лазерної епіляції
20:00: Чотири продукти, які треба виключити з раціону, щоб уникнути старіння шкіри
14:00: Що таке ензимна пудра і як нею правильно користуватися
12:28: Косметологи розповіли, як можна довше уникати зморшок
18:00: Коли варто починати боротьбу з пігментними плямами
20:00: Дерматологи пояснили, як правильно знімати макіяж без шкоди для здоров'я
20:00: Як правильно доглядати шкіру голови при псоріазі
10:00: Що робити, коли на обличчі виникають розширені кровоносні судини
14:00: Спеціалістка пояснила, як боротися з генетичним випаданням волосся
10:00: Як зрозуміти, що нігтям треба дати відпочити від лаку
20:00: Чотири причини, через які ваше волосся стає посіченим
8:00: Косметолог назвав найбільшу помилку під час використання сухого шампуню
14:21: Науковці дізналися, який вітамін робить шкіру молодшою
12:36: Лікарі попереджають - нарощування вій може викликати сліпоту
21:04: «Купуйте колаген», – радять у салонах краси та рекламі. Але чи справді це працює?
22:14: Що робити, якщо електризується волосся?
23:48: У Франції розпочали клінічні випробування вакцини проти акне
12:19: Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою
9:01: Японська маска для волосся з солодкого перцю, яка краще кератину
9:15: Спокусливий погляд: чи варто нарощувати вії?
8:20: BB-крем чи CC-крем? Що краще для твоєї шкіри?
23:17: Корейський догляд за шкірою: 5 етапів для ідеального обличчя
1:29: Безопераційний ліфтинг обличчя стає популярнішим серед жінок
15:09: Вчені створили косметику, що адаптується до стану шкіри в реальному часі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 4.806 Mb

11 правил, які допоможуть зберегти молодість обличчя

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: