Доглянуте волосся взимку – без проблем

Тож пропонуємо Вашій увазі декілька корисних порад, аби зберегти красу волосся і викликати спокусливі погляди представників чоловічої статі.

Порада №1
Головний убір. Взимку не лінуйтесь носити шапку із натуральних складників, цим ви збережете своє волосся від випадіння і переохолодження судин шкіри, а також різноманітних алергічних висипань. Тому не нехтуйте цим. Пам’ятайте, що взимку також можна виглядати стильно, замінивши шапку на шарф чи хустку, що ідеально підходить по колірній гамі до верхнього одягу.

Порада №2
Правильний догляд. В холодну пору року слід ретельно обирати засоби для миття волосся. Використовуйте трав’яні шампуні та живильні маски, що стимулюють ріст і відновлюють структуру волосяних цибулин. Регулюйте температуру води, адже від гарячої наше волосся стає ламким і тьмяним. Не лінуйтесь час від часу робити спеціальний масаж голови, аби покращити обмінні процеси в шкірі. Намагайтесь обмежити користування фенами, вирівнювачами тощо. Один-два рази в місяць підстригайте посічені кінчики волосся, щоб воно менше плуталось та випадало.

Порада №3
Харчування. Безперечно, ваш зимовий раціон має бути наповнений вітамінами та мікроелементами, що є неодмінним джерелом енергії та запорукою здорового вигляду волосся. Тому надавайте перевагу великій кількості овочів та фруктів, які забезпечують організм поживними речовинами та додадуть енергії впродовж дня. Щоб волосся було красивим і швидко росло вживайте достатньо білків, що містяться здебільшого у курячих яйцях, рибі та відвареному або ж приготовленому на пару м’ясі. Приймайте спеціальні вітамінно-мінеральні комплекси від надійних виробників. Дієти, незбалансований режим, вживання фаст-фуду та напівфабрикатів – це чинники, що призводять до погіршення стану вашого волосся.

Порада№4
Уникайте стресів та шкідливих звичок. Нервові зриви, недосипання та надмірна перевтома погіршують не лише ваш зовнішній вигляд, але й згубно впливають на волосся, роблять його жирним і тьмяним. Тож любіть себе і оточуючих, частіше усміхайтесь, радійте позитивним моментам у житті, бо як не крути, воно прекрасне.