7 правил здорової шкіри взимку від американського дерматолога

Зволоження
Після душу рекомендується користуватися кремами та лосьйонами для тіла, які утримують вологу шкіри.

Скоротити час перебування під гарячим душем
Експерт стверджує, що тривалий прийняття гарячого душу шкодить шкірі, так як в результаті вона пересушується. Краще прийняти короткий і теплий душ. Найбільш чудовим варіантом є контрастний душ.

Використовуйте сонцезахисний крем
Взимку людина також схильна до негативного впливу ультрафіолетових променів, а разом з холодним вітром - це сильний удар по шкірі. В такому випадку бажано наносити сонцезахисний крем на обличчя і руки.

Користуйтеся кремом на основі вазеліну
Крем на основі вазеліну добре живить шкіру і запобігає появі тріщин і грубості шкіри. За словами експерта, такий крем можна використовувати не тільки для рук, але також для обличчя і губ.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як швидко позбутися підпухлості повік: 3 експрес-способи

Мило повинно бути зволожуючим
Для м'якості рук експерт рекомендує використовувати зволожуюче мило, щоб зайвий раз не пересушувати шкіру.

Зволожувач повітря
Експерт підкреслює той факт, що сухе повітря в будинку також негативно впливає на стан шкіри. У такому випадку слід часто використовувати зволожувач.

Утеплювати
Експерт радить носить шарф і рукавички з натуральних теплих тканин, щоб не допустить обмороженнях і не піддавати шкіру холодному вітрі.