Скраб з манки дуже добре очищає верхній шар шкірного покриву від ороговілих клітин. Детальніше у "Країні Здоров'я"
Сяюча шкіра обличчя
Дуже м'який і ніжний скраб з манної крупи і сиру: Приблизно 1 ст. ложка свіжого, і бажано домашнього сиру розтирається з 1 чайною ложкою меду, і невеликою кількістю теплого молока. У результаті повинна вийти маса, за консистенцією схожа на сметану (не дуже густа).
Цю масу берете з собою в ванну, туди ж берете жменю манки в окреме блюдце. Спосіб використання, скачуєте пальцями невелику кульку з сирної суміші, гарненько обвалюють його в крупі, і одразу ж масажуєте їм шкіру обличчя. Потім робите нову кульку, і так, поки не обробите все тіло.
При шкірі, більше схильної до жирності рекомендується брати найменш жирний сир, а замість молока розводити його кефіром (кислим молоком, сироваткою).