Як зняти втому після важкого дня - читайте у "Країні Здоров'я"
Ванна з шавлії
Потрібно: 8 ст. л. сухої трави чебрецю, 5 ст. л. листя м'яти, 3 ст. л. сухого листя шавлії, 2 ст. л. лаванди.
Спосіб приготування. З перерахованих вище трав необхідно приготувати відвар. Для цього сухі трави залийте теплою чи холодною водою і доведіть до кипіння. Потім залиште на вогні ще на 2-3 хвилини, після чого додайте відвар в ванну з не дуже гарячою водою. В середньому температура води не повинна перевищувати 37-40 градусів.
Дана ванна допоможе привести думки в порядок, гарненько розслабитися і насолодитися ароматом лісових трав.