Єва Лонгорія розповіла як стежить за фігурою

11:00, 30 Кві 2017 · Категорія: Косметологія, Жіноче здоров'я · Переглядів 1338 ·

Якої дієти дотримується акторка - читайте у "Країні Здоров'я"

Єва Лонгорія

Перший варіант такої дієти: на сніданок можна з`їсти яйце і випити склянку зеленого чаю, на обід і вечерю підійде знежирений сир і будь-який чай. Ця дієта є досить суворою, проте, за умови регулярного фізичного навантаження, за тиждень цілком реально позбутися від п`яти кілограм зайвої ваги. Більше тижня дотримуватися такої схеми живлення заборонено, а також не можна вдаватися до такого екстреного методу схуднення частіше ніж один раз на місяць.

Другий варіант дієти буде складатися з великої кількості риби: актриса відома своєю любов`ю до цього продукту харчування. Кожен день три рази слід є невелика кількість риби і овочів. Кількість рідини при цьому має бути максимально великим.

Третій варіант дієти можна назвати овочевим. За день слід споживати півтора кілограм овочів, з яких можна готувати всілякі салати. Картопля також допускається для такої дієти, однак, не варто забувати про те, що кількість з`їденого має утримуватися в розумних межах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Трьохденна дієта на соках

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: Єва Лонгорія, краса, таємниці, фігура

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Переваги та недоліки лімфодренажного масажу
18:00: Вплив спиртових тоніків на шкіру: тримайтеся від них подалі
10:00: Чим може обернутися нанесення глини на обличчя
22:00: Зубна паста у боротьбі з акне: правда і міфи
18:00: Що буде з обличчям, якщо на нього нанести кокосову олію
14:00: Чому не можна звичайний крем використовувати для обличчя
10:00: Що робити зі шкірою, коли у вас розширені пори
18:00: Чому категорично не можна прикладати лід до відкритої шкіри
10:00: 4 вітаміни та мінерали для здорового волосся
14:00: Як правильно мити волосся, щоб зберегти його красу
22:00: Кому потрібно робити професійну чистку обличчя
14:00: Три способи значно омолодити шкіру на шиї
14:00: Правильний догляд за губами в холодну пору року
10:00: 6 основних причин передчасного старіння шкіри
14:00: Як покращити стан шкіри без косметологічних процедур
12:00: Регулярне вживання часнику допомагає зберегти молодість шкіри
14:00: Якими засобами для вмивання варто користуватися
14:00: Чим можна замінити філери для обличчя
12:00: Коли прищі на шкірі вказують на харчову непереносимість
12:00: Овочі, котрі захистять шкіру від передчасного старіння
10:00: Найкращі та найгірші продукти для здорової шкіри
8:00: Плід, який покращує кровообіг та допомагає уникнути зморшок
12:00: Спеція, яка знижує ризик розвитку раку та регулює рівень цукру в крові
10:00: Правила догляду за шкірою навколо очей
22:00: Горох корисний для волосся, шкіри та нігтів
10:00: Кому не можна проходити чистку обличчя
16:00: Продукти, котрі допоможуть позбутися набряків
12:00: Чому шкіра на обличчі часто червоніє
22:00: Чому з'являються бородавки і як їх позбутися
10:00: Чи справді нікотинова кислота допомагає волоссю
16:00: Чому сонцезахисний крем треба наносити навіть у хмарну погоду
14:00: Що треба їсти, щоб сповільнити старіння шкіри
16:00: Поради, котрі допоможуть позбутися вугрів на обличчі
8:00: Як впливає на зовнішній вигляд надмірне вживання цукру
10:00: Топ-3 найкорисніші продукти для шкіри з акне
22:00: Що варто приймати для красивого волосся
14:00: Як прибрати кільця Венери на шиї
14:00: Важливі вітаміни та мікроелементи для зміцнення волосся
18:00: Безпечні та небезпечні методи фарбування волосся під час вагітності
10:00: Чому ніяк не виходить відростити довге волосся

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 4.807 Mb

Єва Лонгорія розповіла як стежить за фігурою

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: