ТОП 5 порад як назавжди забути про прищі

Стеж за здоров'ям
Якщо ти страждаєш якимось хронічним захворюванням, не мрій про ідеальну шкіру. Наша шкіра - це індикатор будь-яких внутрішніх змін в організмі. Щоб позбутися від недоліків шкіри, лікуй першопричину.
 
Кидай палити
Ти напевно чула, що куріння дуже шкідливе для здоров'я - воно викликає рак легенів, стравоходу і багато інших хвороб. Але куріння також дуже шкодить твоїй шкірі, роблячи її сірою і зневодненою, а також сприяє появі ранніх зморшок.
 
Ретельно очищай шкіру
Ніколи не лягай спати не знявши макіяж і не видаливши забруднення з шкіри! Крім того, не зневажай ранковим очищенням - за ніч на шкірі утворюється багато шкірного сала, і вона точно так само потребує ретельного очищення. Перше, що потрібно зробити після пробудження - піти і вмитися м'яким засобом для вмивання.
 
Регулярно роби маски для обличчя
Раз в тиждень роби зволожуючі, очищаючі, відновлюючі, тонізуючі маски для обличчя. Для глибокого очищення шкіри дуже хороші маски з глиною. Натуральна глина різних кольорів продається в аптеці і коштує зовсім недорого. Ти можеш сама зробити на її основі різні маски. Не менш корисні домашні маски на основі свіжих фруктів і овочів, вівсянки, сиру, кефіру або ряжанки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чотири способи позбутися мішків під очима  

Сонце - не завжди твій друг
Багато людей люблять теплу погоду і сонце, але це один з перших ворогів здоров'я і молодості шкіри. Якщо у тебе є прищі, тобі також потрібно триматися подалі від сонця.