Безпечна засмага: що потрібно знати?

11:00, 23 Тра 2017 · Категорія: Косметологія, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1911 ·

Як засмагнути аби не зашкодити собі? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як правильно засмагати?

Аби звести шкоду від сонця до мінімуму і хвалитись рівномірною засмагою - обирайте спеціальні сонцезахисні креми. Вони містять речовини, які блокують надходження в організм шкідливого УФ випромінювання. На упаковці завжди позначено рівень захисту.

SPF показує рівень захисту від саме УФ променів.
UVA від А-променів. Чим вищий показник - тим кращий захист.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найцікавіше про засмагу.

Аби знати який крем обирати - визначте свій фототип.

1. Власники світлого волосся, шкіри важко засмагають, шкіра покривається плямками навіть на найменшому сонці. Тому обирайте крем з найбільшим рівнем захисту.

2. Кароокі люди зі світлою шкірою менше страждають але їх шкіра також піддається почервонінню. Захист на кремі має бути мінімум 20 одиници.

3. Люди зі смаглявою шкірою засмага.ть найкраще, але про крем забувати не варто - 15 одиниць буде достатньо.

Крем необхідно наносити рівномірно, особливо оберігаючи випуклі ділянки - плечі, коліна, обличчя. Наносіть крем за 30 хв до сонячних ванн аби він встиг захистити організм.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: засмага, тіло, методи, косметика

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Вітаміни, чия відсутність робить шкіру сухою
18:00: Кому не можна робити гіпсову маску на обличчя
14:00: Кому варто робити вакуумно-роликовий масаж обличчя
10:00: Переваги та недоліки лімфодренажного масажу
18:00: Вплив спиртових тоніків на шкіру: тримайтеся від них подалі
10:00: Чим може обернутися нанесення глини на обличчя
22:00: Зубна паста у боротьбі з акне: правда і міфи
18:00: Що буде з обличчям, якщо на нього нанести кокосову олію
14:00: Чому не можна звичайний крем використовувати для обличчя
10:00: Що робити зі шкірою, коли у вас розширені пори
18:00: Чому категорично не можна прикладати лід до відкритої шкіри
10:00: 4 вітаміни та мінерали для здорового волосся
14:00: Як правильно мити волосся, щоб зберегти його красу
22:00: Кому потрібно робити професійну чистку обличчя
14:00: Три способи значно омолодити шкіру на шиї
14:00: Правильний догляд за губами в холодну пору року
10:00: 6 основних причин передчасного старіння шкіри
14:00: Як покращити стан шкіри без косметологічних процедур
12:00: Регулярне вживання часнику допомагає зберегти молодість шкіри
14:00: Якими засобами для вмивання варто користуватися
14:00: Чим можна замінити філери для обличчя
12:00: Коли прищі на шкірі вказують на харчову непереносимість
12:00: Овочі, котрі захистять шкіру від передчасного старіння
10:00: Найкращі та найгірші продукти для здорової шкіри
8:00: Плід, який покращує кровообіг та допомагає уникнути зморшок
12:00: Спеція, яка знижує ризик розвитку раку та регулює рівень цукру в крові
10:00: Правила догляду за шкірою навколо очей
22:00: Горох корисний для волосся, шкіри та нігтів
10:00: Кому не можна проходити чистку обличчя
16:00: Продукти, котрі допоможуть позбутися набряків
12:00: Чому шкіра на обличчі часто червоніє
22:00: Чому з'являються бородавки і як їх позбутися
10:00: Чи справді нікотинова кислота допомагає волоссю
16:00: Чому сонцезахисний крем треба наносити навіть у хмарну погоду
14:00: Що треба їсти, щоб сповільнити старіння шкіри
16:00: Поради, котрі допоможуть позбутися вугрів на обличчі
8:00: Як впливає на зовнішній вигляд надмірне вживання цукру
10:00: Топ-3 найкорисніші продукти для шкіри з акне
22:00: Що варто приймати для красивого волосся
14:00: Як прибрати кільця Венери на шиї

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.25 сек | 5.072 Mb

Безпечна засмага: що потрібно знати?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: