Пропонуємо три надійні способи не тільки поліпшити, але і зберегти таким надовго колір вашого обличчя. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Спосіб 1 Для тонусу шкіри дуже важливим чинником є рух. Рух впливає не тільки на підтримку хорошого стану всього тіла, але і покращує обмін речовин, сприяє очищенню організму. А цей процес дуже сильно впливає на стан шкіри.
Спосіб 2 Будь-якому організму потрібно повноцінний відпочинок. А клітини шкіри отримують відновлення саме під час сну. Спати необхідно годин 7-8 кожну добу.
Спосіб 3 Шкірі дуже шкодить кава, алкоголь і сигарети. Тому необхідно скоротити вживання цих речей до мінімуму.