Як доглядати за шкірою, щоб запобігти її старінню?

Правильний догляд за шкірою тіла та обличчя - це певного роду мистецтво, яке вимагає часу, терпіння і звісно, витрачених коштів на косметику.

Отож з чого розпочати?
Перед тим, як іти в магазин і купувати дорогі засоби, вам необхідно врахувати стан своєї шкіри, її тип, а також ваш вік. Для обличчя потрібно обирати більш натуральну за складом косметику і не економити на ній. Так, якщо шкіра суха і чутлива, зволоження буде основною процедурою у догляді. Вам необхідно запастись денним та нічним кремом, тоніком та міцелярною водою.

Розпочинайте свій ранок із вмивання обличчя контрастним душем та легенького масажу і не поспішайте одразу наносити пудру чи тональний крем. Перед цим використайте крем ніжної структури і зволожте ним зону лоба, щік та носа. Таким чином макіяж буде стійким впродовж всього робочого дня і ви не відчуватимете дискомфорту.

Зокрема, для сухої шкіри потрібно користуватись додатково масками та скрабами. Якщо на обличчі наявний жирний блиск, спробуйте рецепти із глини, наприклад, чорної, яка добре підсушує шкірі та сприяє регенерації клітин.

Окрім обличчя не забувайте доглядати ще й за тілом. Особливу увагу приділіть зоні декольте та шиї, де зморшки виникають найшвидше. Так після душу зробіть пілінг для тіла і нанесіть зволожуюче молочко. Це захистить шкіру від подразнень та попередить виникнення огрубілості та шершавості.

Якщо маєте можливість хоча б раз в місяць ходіть у сауну, під різкою зміною температури шкіра омолоджується і виглядає більш привабливо та свіжо. Також для обличчя добре використовувати салонні пілінги, наприклад, фруктовий або шоколадний.

Під час відпустки на сонячному пляжі намагайтесь якомога менше засмагати. Адже сонце негативно впливає на шкіру пересушує її і тому зморшки виникають швидше часу. Обов'язково захищайте очі, бо шкіра навколо них є найчутливішою і найтоншою, користуйтесь спеціальними спреями та лосьйонами.

Пружність шкіри та молодість залежить і від способу життя. Недарма спортсмени виглядають краще, аніж люди у яких сидяча робота і низька рухливість. Займайтесь йогою або бігайте після того, як проснулись, таким чином ви відчуватимете себе енергійно, незалежно від віку і зможете дати фору молодшим за себе.