6 простих рецептів від набряків ніг

Крем з кінського каштану
Чим більший вміст екстракту кінського каштана, тим ефективніший крем. Зберігайте його в холодильнику, холодний компрес підсилює ефект ліків.

Вівсянка
Змішайте дрібні вівсяні пластівці з будь-яким маслом або жирним кремом і залиште на ногах на 20-30 хвилин. Змийте теплою водою з милом.

Холодний компрес
Покладіть лід в пакеті між двома шарами рушники, і зверху на лід киньте ноги. Лежите і насолоджуйтеся. Можна поєднувати з іншими рецептами.

Підказка: якщо заморозити воду з сіллю в герметичному пакеті, у вас під рукою буде крижана шуга для компресів. Її можна заморожувати повторно багато разів.

Огірки
Якщо раптом біда трапилася з вами після роботи - нанесіть пюре з холодних огірків на ноги і зробіть пов'язку на 30 хвилин. Для всіх інших це досить витратний спосіб зняти набряки, за нинішніми-то цінами.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 способів використовувати вазелін, про які ви не здогадувались

Сода
Налийте в таз теплої води. На кожен літр води додайте половину склянки соди. Ретельно перемішайте і відмочити ноги 20-30 хвилин. Через півгодини ви позбудетеся від набряків, і шкіра стане менш сухою.

Ванночка з англійської солі
Старе і дуже ефективний засіб. Подивіться рекомендації по кількості солі для ванни для ніг на упаковці (концентрація може змінюватися) і зробіть точно так же, як і у випадку з содою.