Мрієте про розкішні довгі коси? "Країна здоров'я" розповість, як досягти неймовірних результатів.
Як відростити довге та здорове волосся?
1. Підстригайте волосся Як не дивно, ваш головний друг в процесі відрощування довжини - це ножиці. Ті, хто думають, що кращий спосіб відростити волосся - не стригти його, глибоко помиляються. Регулярна стрижка допоможе зберегти волосся здоровим, врятує від посічених кінчиків і прискорить ріст.
2. Користуйтесь кондиціонером Не забувайте використовувати кондиціонер кожного разу, коли миєте голову. Кондиціонер здатний замінити ліпіди і білки усередині структури волосини, Змивати кондиціонер найкраще прохолодною водою, яка згладить зовнішній шар волосини.
3. Менше шампуню Ще одне правило: не зловживайте шампунем. Його мета - змити бруд, але при надмірному використанні (занадто часто або занадто багато) він вимиває і необхідні волоссю натуральні масла, які зберігають пасма м'якими і здоровими.
4. Вживайте вітаміни Задумайтеся про прийом вітамінів і біологічно активних добавок для зміцнення волосся і прискорення їхнього росту. Ваш організм вимагає багато життєво важливих речовин: від білків до мінералів. Зверніть увагу на своє харчування, адже це прямим чином впливає на ріст нового та здорового волосся.
5. Скажіть "ні" гарячій укладці Чи не зловживай гарячою укладкою і не забувайте влаштовувати своєму волоссю перерву. Запам'ятайте: запорука швидкого росту волосся - їхнє здоров'я!