Прості кроки, які допоможуть позбутись від зморшок

09:00, 04 Кві 2018 · Категорія: Косметологія, Жіноче здоров'я · Переглядів 1420 ·

Кожна жінка мріє якнайдовше залишатись молодою та красивою. "Країна здоров'я" пропонує дотримуватись кількох корисних порад, які збережуть вашу шкіру пружною та еластичною на довгі роки.

Як відтермінувати появу зморшок?

Якщо ви дійсно хочете продовжити молодість своєї шкіри, дотримуйтесь наступних порад:

- уникайте впливу відкритого сонця;
- користуйтеся сонцезахисними кремами;
- носіть одяг, що захищає від сонця (блузи з довгими рукавами і брюки);
- не куріть;
- використовуйте зволожувальні креми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому з'являються зморшки?

Спіть на спині
Якщо ви спите в одній і тій же позі від ночі до ночі, на вашому обличчі можуть утворюватися так звані "лінії сну" - зморшки на поверхні шкіри, що не розгладжуються після пробудження.

Їжте більше омега-3
Лосось - багате джерело білків, необхідних для підтримки здоров'я шкіри. У ньому також містяться жирні кислоти омега-3, які живлять шкіру і зберігають її пружною і свіжою, мінімізуючи зморшки.

Не перестарайтеся з умиванням
Вода з крану позбавляє вашу шкіру вологи і природного шкірного сала, що перешкоджає утворенню зморшок. Якщо вмиватися занадто часто, то захисний шар шкіри просто-напросто "витече в каналізацію". Висновок: використовуйте зволожувальні засоби для вмивання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: зморшки, поради, догляд

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Ягода, яка покращує стан шкіри та запобігає акне
16:19: SPF-крем улітку: чому захист шкіри від сонця важливий
21:17: Що варто знати про лазерну епіляцію перед літним сезоном
16:00: Як хлорела може допомогти в косметології
14:28: 5 основних помилок при використанні ретинолу
10:00: Причини, через які шкіра втрачає вологу
8:00: Продукти, які допоможуть вирішити проблему сухої шкіри
22:00: Вітаміни, чия відсутність робить шкіру сухою
18:00: Кому не можна робити гіпсову маску на обличчя
14:00: Кому варто робити вакуумно-роликовий масаж обличчя
10:00: Переваги та недоліки лімфодренажного масажу
18:00: Вплив спиртових тоніків на шкіру: тримайтеся від них подалі
10:00: Чим може обернутися нанесення глини на обличчя
22:00: Зубна паста у боротьбі з акне: правда і міфи
18:00: Що буде з обличчям, якщо на нього нанести кокосову олію
14:00: Чому не можна звичайний крем використовувати для обличчя
10:00: Що робити зі шкірою, коли у вас розширені пори
18:00: Чому категорично не можна прикладати лід до відкритої шкіри
10:00: 4 вітаміни та мінерали для здорового волосся
14:00: Як правильно мити волосся, щоб зберегти його красу
22:00: Кому потрібно робити професійну чистку обличчя
14:00: Три способи значно омолодити шкіру на шиї
14:00: Правильний догляд за губами в холодну пору року
10:00: 6 основних причин передчасного старіння шкіри
14:00: Як покращити стан шкіри без косметологічних процедур
12:00: Регулярне вживання часнику допомагає зберегти молодість шкіри
14:00: Якими засобами для вмивання варто користуватися
14:00: Чим можна замінити філери для обличчя
12:00: Коли прищі на шкірі вказують на харчову непереносимість
12:00: Овочі, котрі захистять шкіру від передчасного старіння
10:00: Найкращі та найгірші продукти для здорової шкіри
8:00: Плід, який покращує кровообіг та допомагає уникнути зморшок
12:00: Спеція, яка знижує ризик розвитку раку та регулює рівень цукру в крові
10:00: Правила догляду за шкірою навколо очей
22:00: Горох корисний для волосся, шкіри та нігтів
10:00: Кому не можна проходити чистку обличчя
16:00: Продукти, котрі допоможуть позбутися набряків
12:00: Чому шкіра на обличчі часто червоніє
22:00: Чому з'являються бородавки і як їх позбутися
10:00: Чи справді нікотинова кислота допомагає волоссю

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 4.826 Mb

Прості кроки, які допоможуть позбутись від зморшок

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: