Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Прості кроки, які допоможуть позбутись від зморшок

09:00, 04 Кві 2018 · Категорія: Косметологія, Жіноче здоров'я · Переглядів 1240 · 

Кожна жінка мріє якнайдовше залишатись молодою та красивою. "Країна здоров'я" пропонує дотримуватись кількох корисних порад, які збережуть вашу шкіру пружною та еластичною на довгі роки.

Як відтермінувати появу зморшок?

Як відтермінувати появу зморшок?



Якщо ви дійсно хочете продовжити молодість своєї шкіри, дотримуйтесь наступних порад:

- уникайте впливу відкритого сонця;
- користуйтеся сонцезахисними кремами;
- носіть одяг, що захищає від сонця (блузи з довгими рукавами і брюки);
- не куріть;
- використовуйте зволожувальні креми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому з'являються зморшки?

Спіть на спині
Якщо ви спите в одній і тій же позі від ночі до ночі, на вашому обличчі можуть утворюватися так звані "лінії сну" - зморшки на поверхні шкіри, що не розгладжуються після пробудження.

Їжте більше омега-3
Лосось - багате джерело білків, необхідних для підтримки здоров'я шкіри. У ньому також містяться жирні кислоти омега-3, які живлять шкіру і зберігають її пружною і свіжою, мінімізуючи зморшки.

Не перестарайтеся з умиванням
Вода з крану позбавляє вашу шкіру вологи і природного шкірного сала, що перешкоджає утворенню зморшок. Якщо вмиватися занадто часто, то захисний шар шкіри просто-напросто "витече в каналізацію". Висновок: використовуйте зволожувальні засоби для вмивання.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    23:48
    У Франції розпочали клінічні випробування вакцини проти акне
    12:19
    Кореянки поділилися секретами догляду за шкірою
    9:01
    Японська маска для волосся з солодкого перцю, яка краще кератину
    9:15
    Спокусливий погляд: чи варто нарощувати вії?
    8:20
    BB-крем чи CC-крем? Що краще для твоєї шкіри?
    23:17
    Корейський догляд за шкірою: 5 етапів для ідеального обличчя
    1:29
    Безопераційний ліфтинг обличчя стає популярнішим серед жінок
    15:09
    Вчені створили косметику, що адаптується до стану шкіри в реальному часі
    13:27
    Новинка в індустрії краси: Інноваційні процедури омолодження для жінок
    11:11
    Найкращі продукти для здоров’я шкіри, волосся та нігтів
    23:19
    Як правильно доглядати суху шкіру
    12:01
    Готуємо самі маски для обличчя взимку
    23:11
    Кілька способів, які допоможуть позбутися зморшок навколо очей
    14:42
    Як допомогти пошкодженому волоссю: корисні поради
    13:16
    Яку косметику обрати для догляду за шкірою в мороз: поради експертів
    22:30
    Як використовують ромашку в косметології
    1:20
    Що варто знати про користь ефірних олій
    9:30
    Натуральний засіб проти прищів на обличчі
    13:30
    Названо речовину, через яку губна помада така небезпечна
    13:30
    5 варіантів використання почорнілих бананів
    13:30
    Ванна з молоком та медом за рецептом Клеопатри
    10:30
    Як використовують ромашку в косметології
    8:30
    Маска на обличчя з апельсинових шкірок
    12:30
    5 найкращих порад, як позбутися зморшок
    21:30
    Чому часте вмивання шкодить шкірі обличчя
    10:30
    4 умови для красивого волосся
    22:55
    15 фактів про волосся, які здатні вас здивувати
    8:30
    Корисний вплив олії жожоба на шкіру обличчя
    1:20
    Ефективні маски проти розширених пор
    17:30
    Застосування алое в косметології
    6:30
    5 засобів для заспокоєння подразненої шкіри
    23:30
    Правила догляду за очима для жінок
    22:30
    Як доглядати за шкірою в холодну пору року
    22:30
    4 правила догляду за обличчям
    10:30
    Мінуси від використання губної помади
    8:30
    Вчені просять не вмивати обличчя гарячою водою
    8:30
    Три маски для обличчя з натуральних складників
    0:20
    5 корисних властивостей бджолиного воску
    12:30
    Натуральна маска для волосся та шкіри
    15:30
    Ягода, котра зупинить старіння шкіри
    Здоров'я в соцмережах: