1. КаркадеЧай каркаде зовсім недаремно виявився в списку найкращих напоїв для омолодження. Він відрізняється високою концентрацією речовин антоціанів, які забезпечують антивіковий ефект - головним чином, тим, що знижують запальні процеси в організмі.
2. КаваЙого головний компонент кофеїн має властивість блокувати певні сигнальні шляхи в клітинах нашого організму - це блокування забезпечує захист нервової системи від виникнення нейродегенеративних захворювань.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Популярні напої, які небезпечні для здоров'я3. КакаоЦей напій також сприяє омолодженню, оскільки забезпечує ефект захисту від захворювань, пов'язаних з пригніченням когнітивної функції мозку. Какао гальмує процеси погіршення пам'яті і концентрації, покращує розумові здібності в літньому віці.
4. Томатний сікВін багатий лікопіном -каротиноїдом, попередником вітаміну А. Ефект лікопіну пов'язують з протираковими властивостями. Крім того, завдяки цій речовині поліпшується стан шкіри, омолоджується зовнішній вигляд.
5. Відвар шипшиниЦе джерело вітаміну С, який підвищує імунітет і захищає від розвитку небезпечних вікових захворювань, перш за все - онкологічних.