Секрети ефективного вечірнього догляду за шкірою

Догляд за нігтями. Використовуйте крем для рук або для кутикул, щоб зберегти нігті міцними і здоровими. Так само можна опустити нігті в оливокву олію на дві-три хвилини для глибокого кондиціонування. Дуже важливо не поспішати під час стрижки нігтів, а також їх очищення.

Догляд за ступнями. Нанесіть на ступні крем або лосьйон для тіла і втирайте масажними рухами для того, щоб розслабити цю зону ніг. Пам'ятайте, що впродовж дня на ступні доводиться значна частина навантажень, а вночі їм потрібен відпочинок. Використання кремів допоможе боротися з сухістю шкіри і протистояти подразнень. Але не застосовуйте надлишкові кількості зволожувачів, адже це може спровокувати грибкові інфекції.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як доглядати за губами після збільшення?

Догляд за волоссям. Промийте волосся перед сном, щоб вам не потрібно було, як вранці, в поспіху сушити їх за допомогою фена для того, щоб вийти на вулицю. Нехай воно висихає природним шляхом. Не забувайте використовувати кондиціонер для волосся, який забезпечує його сяйво на наступний день.

Догляд за тілом. Душ перед сном дозволяє крім усього іншого і ще й швидше заснути, оскільки спрацьовує правило різниці температур. Після душу завдяки прохолоді ми швидше занурюємося в сон. Якщо ж ви будете приймати ще й контрастний душ з чергуванням прохолодною і теплої води, то це посприяє поліпшенню циркуляції крові і виведенню токсинів з організму.