Міфи про целюліт

Наприкінці 60 -х термін з'явився в періодичній пресі ( на сторінках видання Vogue ), і з тих пір розповсюдився по всьому світу, породжуючи безліч міфів.

Міф 1 : У худих жінок немає подібної проблеми

Неправильно. Це захворювання пов'язане не стільки з проблемою зайвих кілограмів, скільки з фізіологією шкіри. Просто надмірна кількість жиру може зробити целюліт більш помітним. Більш того, якщо ви втрачаєте вагу занадто швидко, може посилитися в'ялість шкіри.

Міф 2 : Сонячні промені послаблюють целюліт

Невірно. Засмага може зробити його менш помітним, але системний вплив сонця пошкоджує шкіру, робить її тонше і слабкіше.

Міф 3 : Целюліт виникає внаслідок перманентного стресового стану

Не зовсім так. Багато вчених стверджують, що це нормальна ситуація для всіх жінок, і пояснюється вона специфічною структурою шкіри.

Міф 4 : Це захворювання ніяк не пов'язано з віком

Невірно. Приблизно до 30-35 років еластичність шкіри гальмує його розвиток. Але з п'ятого десятиліття життя (від 40 років) підшкірний шар сполучної тканини починає слабшати у зв'язку з скороченням колагену і еластину. Таким чином, запаси жирових клітин, які зберігаються під шкірою, стають більш вираженими, що і призводить до утворення на шкірі ефекту « апельсинової кірки».

Міф 5 : Дієта з низьким вмістом жиру здатна повністю усунути проблему

Немає чарівної дієти, яка повністю усуває подібне захворювання. Найбільш ефективною антицеллюлитной дієтою, яка гальмує його розвиток, є та, про яку ми всі знаємо : багато фруктів і овочів, цілісного зерна (рис, пшениця, овес) і білків.