Продукти харчування, які врятують від целюліту
10:00, 30 Кві 2019 · Категорія: Косметологія, Харчування · Переглядів 1028 ·
Дорогі процедури не завжди допомагають впоратись з целюлітом. Але чудово виручає в цьому питанні корисний раціон і 5 корисних продуктів.
Позбуваємось від целюліту
Перший - це насіння льону. У них містяться кислоти Омега-3, які зволожують клітини.
Також корисно їсти
желатин, який підвищує пружність шкіри і захищає імунну систему. На третьому місці розміщені
водорості ламінарії. У них міститься багато йоду, а він позитивно впливає на щитоподібну залозу. Збої гормонального фону часто призводять до целюліту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Секрети антицелюлітного раціонуЧетверте важливе правило - пити багато води. Для жінок потрібно випивати 2,2 літра або близько дев'яти чашок. Чоловікам потрібно пити більше - цілих три літри.
І п'ятий важливий продукт -
білий чай. Він допомагає уповільнити процес руйнування колагену, і, відповідно, появи целюліту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: