За словами експерта Skinstitut Зої Дивін, лікарі орієнтуються на так звану "карту" запалень. Так, якщо прищі постійно з'являються на лобі і скронях, то проблема може бути в ділянці шлунково-кишкового тракту. Причому висип у верхній частині чола сигналізує про проблеми з товстим кишечником, а нижня - з тонким.
Якщо прищі з'явилися в зоні початку росту волосся, винні, швидше за все, збої в роботі жовчного і сечового міхура. Скроні з обох сторін - проекція жовчного міхура. Якщо в його роботі дисбаланс, на скронях спостерігаються вугрі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи впливають прищі на самооцінку людини?Прищі трохи вище перенісся говорять про проблеми з печінкою. Якщо турбують вугрі на щоках, то це проблеми з легенями. Права щока пов'язана з правою легенею, а ліва, відповідно, з лівою. Прищі на крилах носа свідчать про проблеми з бронхами.
При запаленнях на щоках рекомендовано зайнятися бігом, що поліпшить кровообіг в легенях. Лікар також порадила щодня міняти наволочку на подушці і регулярно протирати екран смартфона.
При будь-якому типі висипань краще виключити з раціону рафіновані жир і цукор, а клітковину, навпаки, додати.