Біотин для швидкого росту волосся

17:00, 27 Сер 2021 · Категорія: Косметологія · Переглядів 860 ·

Біотин, також відомий як вітамін B7 або вітамін H, допомагає організму перетворювати їжу в енергію.

Біотин для росту волосся

Багато вітамінів для росту волосся містять біотин, і добавки для шкіри, волосся і нігтів, представлені на ринку, будуть в основному складатися з біотину Але чи дійсно біотин допомагає вашому волоссю рости швидше?

Звичайна добова доза біотину становить від 30 до 100 мкг для підлітків і дорослих. Все, що більше цього, покине ваше тіло, коли ви підете в туалет, тому немає особливого сенсу приймати добавки, якщо ви вже наситилися ними.

Ознаки низького рівня біотину: потоншення волосся, ламкі нігті, шкіра схильна до інфекцій, хворобливість навколо очей, носа і рота.

Кілька досліджень вивчали, чи підтримує біотин ріст волосся, і трихолог виявили зв'язок.

"Вважається, що біотин робить волосся більш сильними і, можливо, навіть більш густими. Так як міцні волосся менш схильні до ламкості, вони можуть стати довше і товщі, але при цьому виглядати здоровими. Хоча біотин не зупиняє випадання волосся напряму, багато людей, які борються з тонким волоссям, приймають добавки біотину, які сприяють природному росту волосся. Якщо ви боретеся з тонким волоссям і збільшуєте споживання біотину, ви повинні очікувати результатів через чотири місяці", - пише британське видання Еxpress.

Перед застосування будь-яких добавок необхідна консультація лікаря.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: волосся, догляд, біотин

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Найкращі та найгірші продукти для здорової шкіри
8:00: Плід, який покращує кровообіг та допомагає уникнути зморшок
12:00: Спеція, яка знижує ризик розвитку раку та регулює рівень цукру в крові
10:00: Правила догляду за шкірою навколо очей
22:00: Горох корисний для волосся, шкіри та нігтів
10:00: Кому не можна проходити чистку обличчя
16:00: Продукти, котрі допоможуть позбутися набряків
12:00: Чому шкіра на обличчі часто червоніє
22:00: Чому з'являються бородавки і як їх позбутися
10:00: Чи справді нікотинова кислота допомагає волоссю
16:00: Чому сонцезахисний крем треба наносити навіть у хмарну погоду
14:00: Що треба їсти, щоб сповільнити старіння шкіри
16:00: Поради, котрі допоможуть позбутися вугрів на обличчі
8:00: Як впливає на зовнішній вигляд надмірне вживання цукру
10:00: Топ-3 найкорисніші продукти для шкіри з акне
22:00: Що варто приймати для красивого волосся
14:00: Як прибрати кільця Венери на шиї
14:00: Важливі вітаміни та мікроелементи для зміцнення волосся
18:00: Безпечні та небезпечні методи фарбування волосся під час вагітності
10:00: Чому ніяк не виходить відростити довге волосся
18:00: Чим найкраще змивати з обличчя SPF-засоби
12:00: Чи правда, що волосся може звикнути до шампуня
16:00: Чотири важливі правила догляду за шкірою обличчя
12:00: Чому не можна давити прищі на обличчі?
10:00: Спеціалісти пояснили, які шампуні тільки нашкодять волоссю
14:00: Три основні правила догляду за жирним волоссям
8:00: Як правильно використовувати засоби з кислотами, щоб не нашкодити шкірі
16:00: 4 поради, як краще мити жирну шкіру голови
12:00: Як правильно доглядати за жирною шкірою обличчя
22:00: Чотири плюси, які дає лазерна щітка для волосся
10:00: Як в домашніх умовах відростити красиві брови
22:00: Як правильно доглядати за шкірою з веснянками
10:00: Що означає, коли у вас часто жирніє волосся
10:00: Дерматологи пояснили, чому потрібно кілька сеансів лазерної епіляції
20:00: Чотири продукти, які треба виключити з раціону, щоб уникнути старіння шкіри
14:00: Що таке ензимна пудра і як нею правильно користуватися
12:28: Косметологи розповіли, як можна довше уникати зморшок
18:00: Коли варто починати боротьбу з пігментними плямами
20:00: Дерматологи пояснили, як правильно знімати макіяж без шкоди для здоров'я
20:00: Як правильно доглядати шкіру голови при псоріазі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.17 сек | 5.056 Mb

Біотин для швидкого росту волосся

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: