Сивина у ранньому віці може свідчити про проблеми зі здоров'ям.
Сиве волосся у молодому віці
У більшості випадків саме гени відповідальні за ранню появу сивого волосся. Як відомо, з цим мало що можна зробити. Але надія є. Тому що є ще кілька можливих причин появи сивого волосся до 30 років:
Перш за все: хронічний стрес, нездорова дієта, вживання сильного алкоголю і нікотину, медикаменти, недавній шок.
Сиве волосся в 30: як повернути колір
Якщо сиве волосся є генетичними, з цим мало що можна вдіяти. Однак, якщо сивину в 30 років спровокувала нездорова дієта або травматичний досвід, при необхідності процес можна повернути назад.
Проте, діє принцип: профілактика - кращий засіб від передчасного посивіння волосся. Тому варто звернути увагу на наступні речі: уникнення надмірного стресу, здорова і збалансована дієта з великою кількістю фруктів і овочів, уникайте занадто великої кількості алкоголю і нікотину. Кілька медичних досліджень вже показали, що уникнення стресу, зокрема, позитивно впливає на колір волосся. Тому що клітини, відповідальні за виробництво меланіну, повинні регресувати в разі надмірного стресу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини