Тріщини на п'ятах можуть боліти та погіршувати зовнішній вигляд ніжок.
Лікування тріщин на п'ятах
Чому тріскається шкіра на п'ятах? Схильність до утворення тріщин може бути зумовлена особливостями людей, які мають суху шкіру, екзему, псоріаз та інші дерматологічні хвороби, внутрішні хвороби – цукровий діабет, гіпотиреоз та інші.
Також сприяє тріщинам надмірна вага, незручне взуття, тривале стояння, особливо на жорсткій підлозі, відкрите взуття, оскільки воно не забезпечує підтримки для утримання жирової подушечки під стопою, тривала ходьба босоніж, сухий клімат, агресивне мило, гаряча вода.
Як лікувати вдома п'яти?
Використовуйте зволожувальні креми та мазі/вазелін для стоп, які пом'якшують жорстку шкіру.
Наносите бальзам для п'ят або вазелін вранці, щоб підвищити еластичність шкіри перед початком дня. Зволожуйте шкіру п'ят кремом 2-3 рази на день і робіть це постійно. Якщо є тріщини, що кровоточать, промивайте їх з милом і дезінфікуйте (Бетадин, Октенісепт) для попередження інфікування.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу