Оскільки сонце стає все активнішим, варто захистити від нього власну шкіру.
сонцезахисний крем
Чи чули про "правило двох пальців"? Так ось це не міф. Саме у такій кількості потрібно наносити санскрін. Виробник гарантує вказаний на упаковці рівень захисту лише за такого нанесення. Для прикладу: якщо крем із SPF50 ви нанесете в тій же кількості, що й звичайний крем, що зволожує, його ступінь захисту впаде до SPF7. Це підтверджено дослідженнями.
При тривалому перебування на сонці санскрин потрібно оновлювати кожні 2 години – незалежно від того, які фільтри у його складі. Ви, напевно, чули: якщо крем містить нові, стабільні фільтри, його в умовах міста можна не оновлювати до 8 години. Якщо ви всі ці 8 годин перебуваєте в офісі – можна.
Але якщо цей час ви проводите на вулиці, нанести новий шар захисту все ж таки доведеться. Причина проста: наша шкіра виділяє себум та піт, які "змивають" будь-який крем природним шляхом. Тому, хоч би якими стабільними фільтри були, вони все одно зникнуть з вашого обличчя.
Тому користуйтеся лише якісними кремами, щоб не постраждати від сонця.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років? Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу Курячі шашлики з кабачком Абсолютно новий рецепт глінтвейну
15/11/2024
Щоденні дії, котрі збережуть вам здоров'я
15/11/2024
Три продукти, які не можна їсти після 40 років
16/11/2024
Шкідлива звичка, відмова від якої продовжить життя майже на 30 років
15/11/2024
Дешеві ліки, які знищують рак мозку
