Як правильно підібрати собі сонцезахисний крем

Провідні клініки косметології розвінчують міфи, що до складу сонцезахисних засобів входять небезпечні для здоров'я шкіри компоненти. Набагато небезпечнішою є відсутність хоча б базового захисту, особливо в сонячних регіонах. Та й шкода від агресивного ультрафіолету доведена на практиці:

- UVA-випромінювання - довгохвильове, досягає поверхні Землі в 95% обсязі. Впливає на нас за будь-якої погоди, цілий рік, від світанку і до заходу сонця. Приводить до фотостаріння, може спровокувати появу новоутворень;

- UVB-випромінювання - середньохвильове, більш агресивне, дістається нам у 5% об'ємі, частково поглинаючись хмарністю та відбиваючись озоновим шаром. Також провокує ракові мутації.

Орієнтуватися суто на показник, що називається SPF (сонцезахисний фактор) - вчорашній день. Подібні фільтри є у більшості санскринів. Вони захищають виключно від UVB-променів, незалежно від числового індексу на упаковці (максимум SPF 50+, а все, що більше – не більше ніж комерційний хід). Фільтри, які називають PPD і IPD, забезпечують фізичний захист від UVA-випромінювання в основному завдяки оксиду цинку або діоксиду титану. Не заощаджуйте на санскрині: вибирайте той засіб, в якому є обидва типи захисту.

Якщо у вас вже є проблеми, пов'язані з сонцем, — фотодерматит, сонячне лентиго, родимки та ластовиння, не зайвим буде запис до косметолога. Досвідчений фахівець не тільки допоможе привести шкіру до ладу, але й розповість, яким сонцезахисним засобом вам краще скористатися надалі. Не варто нехтувати захистом, сподіваючись, що за десять хвилин перебування під «злим» сонцем нічого не станеться. Подібна безтурботність може бути небезпечною.

Тому до вибору крему потрібно ставитися дуже уважно.