Поради для здорових зубів

10:20, 17 Вер 2014 · Категорія: Косметологія · Переглядів 1740 ·

Ви боїтесь стоматологів, однак хочете аби ваші зубки сяяли красою та були здоровими? Читайте поради у "Країні Здоров'я".

Чистити зуби корисно після сніданку

1. Зуби потрібно чистити з самого дитинства. Малюкам, у яких зуби тільки прорізалися, потрібно чистити їх ватним тампоном, щоб вони з дитинства звикали до необхідності щоденних гігієнічних процедур.

2. Відвідуйте стоматолога кожні півроку для профілактичного огляду. Робити це бажано вже з трьох років.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чистимо зуби від каменю

3. Чистити зуби потрібно хоча б два рази на день. Перший раз – зранку після сніданку, а не до нього, як роблять багато людей. Другий раз – перед сном. В ідеалі потрібно чистити зуби після кожного прийому їжі.

4. Правильна зубна щітка повинна бути з чистячою головкою довжиною 25-30 мм і щетиною з штучних волокон середньої жорсткості. Зубну щітку потрібно міняти раз на півроку (можете приурочити цей момент до походу до стоматолога).

5. Важлива ще й техніка чищення. Впродовж трьох хвилин необхідно послідовно прочистити зовнішню сторону зубів, їх внутрішню сторону і жувальну поверхню. Особливу увагу потрібно приділити проміжками між зубами.

6. Якщо немає можливості добре почистити зуби за допомогою щітки, можна користатися жувальною гумкою або зубочистками.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як відбілити зуби вдома.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей
Бобові для прикорму дітей
Тефтелі з гречкою, приготовані в сметанному соусі
Рецепт дріжджових булочок з часниковим маслом

Мітки: косметологія, зуби, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

13:30: 5 варіантів використання почорнілих бананів
13:30: Ванна з молоком та медом за рецептом Клеопатри
10:30: Як використовують ромашку в косметології
8:30: Маска на обличчя з апельсинових шкірок
12:30: 5 найкращих порад, як позбутися зморшок
21:30: Чому часте вмивання шкодить шкірі обличчя
10:30: 4 умови для красивого волосся
22:55: 15 фактів про волосся, які здатні вас здивувати
8:30: Корисний вплив олії жожоба на шкіру обличчя
1:20: Ефективні маски проти розширених пор
17:30: Застосування алое в косметології
6:30: 5 засобів для заспокоєння подразненої шкіри
23:30: Правила догляду за очима для жінок
22:30: Як доглядати за шкірою в холодну пору року
22:30: 4 правила догляду за обличчям
10:30: Мінуси від використання губної помади
8:30: Вчені просять не вмивати обличчя гарячою водою
8:30: Три маски для обличчя з натуральних складників
0:20: 5 корисних властивостей бджолиного воску
12:30: Натуральна маска для волосся та шкіри
15:30: Ягода, котра зупинить старіння шкіри
10:30: Небезпека, яку несе органічна косметика
9:30: Хвороба, яку може спричинити фарбування волосся
13:30: Які речовини відповідають за молодість та красу шкіри
1:20: 7 правил ідеального миття голови
6:30: Ензимний пілінг-пудра, який допоможе очистити шкіру
22:30: Маска на шкіру з зеленим чаєм
13:30: Всі етапи очищення шкіри перед пілінгом
12:30: 5 найкращих засобів від зморшок
23:30: 4 позитивні властивості гліцерину для шкіри
22:30: Як може допомогти волоссю маска з цинком
19:30: Методи лікування рубців після прищів
9:30: Заходи, які позбавлять вас пігментних плям
8:30: 5 переваг для шкіри від мезокрему
6:30: Три переваги для здоров'я від лимонної м'яти
22:30: Кому заборонено колоти ботокс
13:30: Яким жінкам показана біоревіталізація шкіри
12:30: Вплив на шкіру, який приносить пілінг
9:30: Плюси та мінуси очищення обличчя вдома
8:30: 4 переваги і 3 недоліки візиту в салон краси

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 5.291 Mb

Поради для здорових зубів

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: