Краса без великих витрат

1. Щодня за півгодини до сніданку їжте столову ложку насіння льону, запиваючи склянкою води. Льон – джерело білка, вітамінів, клітковини і різних поживних речовин.

2. Кожен день вживайте в їжу варений буряк, можна у вигляді салату. Буряк очищає кров людини, а це позначається на здоров’ї внутрішніх органів і стані шкіри.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити коли на ліктях лущиться шкіра

3. Перед сном помийте обличчя. На чисту шкіру наносите суміш вітаміну Е і гліцерину. Капсули проткніть голкою і видавіть з них масло. Завдяки цьому, вирівнюється колір шкіри, і забираються дрібні зморшки, в тому числі в куті ока.

4. Необхідно вживати не менше 50 г горіхів щодня, для зміцнення нігтів і волосся.

5. На ніч змащуйте ноги сумішшю з вершкового масла і 3 – 4 краплями м’ятного масла. Зверху надягніть шкарпетки для сну. І незабаром станете власницею найкрасивіших ніг.

6. Для зміцнення і росту вій використовуйте масло зародків пшениці. Для простоти використання перелийте масло в порожній і чистий тюбик від туші для вій. За допомогою чистого пензлика або щіточки наносите масло на вії по всій довжині на ніч. Вії виростуть і стануть густішими.

7. Після душу за допомогою рукавиці – мочалки масажуйте тіло скрабом, приготованим з склянки морської солі і склянки сметани. Даний засіб прибере з тіла ороговілі частинки і наявні прищі.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як доглядати за сухою шкірою.