Поради для сильного та міцного волосся

Порада 1: Дієта краси
Здорове харчування – основа здорового волосся. Протеїн і вітамін B5 надзвичайно важливі для здорової шкіри голови та гарного стану волосся. Достатню кількість потрібних протеїнів містять яйця, горіхи та сир. Вітамін B5 є, наприклад, у необробленому природному рисі, бобових і цільному зерні. Вітаміни і мінерали зміцнюють корені волосся.

Порада 2: Зробіть своє волосся еластичним!
Бальзами надають еластичності й гладкості кутикулам волосся. Користуйтесь бальзамами, приділяючи особливу увагу тонким і сухим кінчикам волосся.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим врятувати пошкоджене волосся

Порада 3: Захистіть волосся від впливу температури
Уникайте пошкоджень, яких може завдати вашому волоссю висока температура повітря. Користуючись феном, постійно рухайте ним, не залишаючи на місці. Не застосовуйте насадки, які звужують потік розігрітого повітря, уникайте контакту волосся з деталями фену. Встановлюючи невисокий температурний режим фену, ви зменшуєте ризик пошкодження структури волосся.

Порада 4: Правильна стрижка творить дива
Волосся не надто привабливо обрамляє ваше обличчя? Зазвичай у цьому винна неправильна стрижка. Тому слід завітати до досвідченого стиліста, котрий проаналізує структуру вашого волосся і визначить, що з ним робити далі.

Порада 5: Якісний гребінець – інструмент першої необхідності
Найкращі щітки – ті, що мають натуральну або змішану щетину. Вони рухаються по волоссю легко і плавно. Звичайно, лише в тому випадку, коли волосся вологе й не таке чутливе, як мокре. Якісна щітка також видаляє частинки бруду та залишки косметичних засобів для укладки, а також рівномірно розподіляє шкірний жир від коренів волосся до кінчиків.

Порада 6: Руки геть від голови!
Жінкам із жирним типом волосся слід робити з ним якомога менше маніпуляцій, щоб уникнути розповсюдження шкірного жиру руками по всій довжині волосся.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як прискорити ріст волосся.