Як правильно користуватись сонцезахисним кремом?

22:00, 14 Чер 2018 · Категорія: Косметологія, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Дитяче здоров'я · Переглядів 1760 ·

Люди, які люблять засмагати, зазвичай не використовують достатню кількість сонцезахисного крему та не оновлюють його вчасно. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Сонце активне з 11 до 4 години

Деякі люди також використовують сонцезахисний крем, термін дії якого закінчився. Не повторюйте їхніх помилок!

Незалежно від типу сонцезахисного крему, який ви використовуєте, Американська академія дерматології пропонує дотримуватись наступних правил:

1. Виберіть сонцезахисний крем з SPF від 30 або вище, який також володіє водостійкістю і забезпечує широкий спектр покриття - захищає і від UVA, і від UVB-променів.

2. Наносіть сонцезахисний крем на шкіру за 15 хвилин до виходу на вулицю.

3. Не економте на кремі, він повинен рівномірно покривати шкіру - обличчя, шию, вуха, а також відкриті ділянки тіла.

4. Оновлюйте крем як мінімум кожні 2 години, або одразу після купання або рясного потовиділення.

5. Якщо ви відзначаєте проблеми з волоссям, носіть капелюх і сонцезахисні окуляри з ультрафіолетовим фільтром. Також використовуйте для губ бальзам з SPF не менше 15.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вибрати сонцезахисний крем для дитини?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: сонце, засмага, крем

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Як хлорела може допомогти в косметології
14:28: 5 основних помилок при використанні ретинолу
10:00: Причини, через які шкіра втрачає вологу
8:00: Продукти, які допоможуть вирішити проблему сухої шкіри
22:00: Вітаміни, чия відсутність робить шкіру сухою
18:00: Кому не можна робити гіпсову маску на обличчя
14:00: Кому варто робити вакуумно-роликовий масаж обличчя
10:00: Переваги та недоліки лімфодренажного масажу
18:00: Вплив спиртових тоніків на шкіру: тримайтеся від них подалі
10:00: Чим може обернутися нанесення глини на обличчя
22:00: Зубна паста у боротьбі з акне: правда і міфи
18:00: Що буде з обличчям, якщо на нього нанести кокосову олію
14:00: Чому не можна звичайний крем використовувати для обличчя
10:00: Що робити зі шкірою, коли у вас розширені пори
18:00: Чому категорично не можна прикладати лід до відкритої шкіри
10:00: 4 вітаміни та мінерали для здорового волосся
14:00: Як правильно мити волосся, щоб зберегти його красу
22:00: Кому потрібно робити професійну чистку обличчя
14:00: Три способи значно омолодити шкіру на шиї
14:00: Правильний догляд за губами в холодну пору року
10:00: 6 основних причин передчасного старіння шкіри
14:00: Як покращити стан шкіри без косметологічних процедур
12:00: Регулярне вживання часнику допомагає зберегти молодість шкіри
14:00: Якими засобами для вмивання варто користуватися
14:00: Чим можна замінити філери для обличчя
12:00: Коли прищі на шкірі вказують на харчову непереносимість
12:00: Овочі, котрі захистять шкіру від передчасного старіння
10:00: Найкращі та найгірші продукти для здорової шкіри
8:00: Плід, який покращує кровообіг та допомагає уникнути зморшок
12:00: Спеція, яка знижує ризик розвитку раку та регулює рівень цукру в крові
10:00: Правила догляду за шкірою навколо очей
22:00: Горох корисний для волосся, шкіри та нігтів
10:00: Кому не можна проходити чистку обличчя
16:00: Продукти, котрі допоможуть позбутися набряків
12:00: Чому шкіра на обличчі часто червоніє
22:00: Чому з'являються бородавки і як їх позбутися
10:00: Чи справді нікотинова кислота допомагає волоссю
16:00: Чому сонцезахисний крем треба наносити навіть у хмарну погоду
14:00: Що треба їсти, щоб сповільнити старіння шкіри
16:00: Поради, котрі допоможуть позбутися вугрів на обличчі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 13 | Генерація сторінки: 0.23 сек | 5.071 Mb

Як правильно користуватись сонцезахисним кремом?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: