Науковці з Данії провели цікаве дослідження, щоб дізнатись, як цукор впливає на здоров'я судин. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".
Надмірне вживання цукру шкідливе для кровообігу
Для своїх цілей вчені-дієтологи набрали добровольців чоловічої статі, яким 2 тижні довелося з'їдати 225 грамів цукру кожного день. Медпрацівники зробили заміри кровообігу в ногах у випробовуваних до і після експериментального харчування.
Завдяки такому дослідженню стало зрозуміло, що кровообіг ніг страждає на 17%. Крім того велика кількість уживаного цукру негативно впливає і на такі органи, як серце і головний мозок.
Дослідники нагадали, що правильне харчування - це основа здоров'я. І навіть якщо іноді хочеться випити 0,5 л солодкої газованої води, то це можна собі дозволити, за умови, що інша їжа здорова.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що не можна забороняти дітям?
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини
Тушковане куряче філе з гарбузом в сметанному соусі