Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Основні причини серцевого напалу

15:30, 30 Жов 2018 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 1627 · 

Важливо своєчасно реагувати на сигнали свого організму. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".


Причини серцевого нападу

Причини серцевого нападу



Співробітники Національної служби охорони здоров'я Великобританії склали перелік факторів, що сприяють виникненню серцевого нападу. В черговий раз вчені нагадали: найкраще запобігти виникненню серцевого нападу допомагає регулярна фізична активність.

Фахівці Національної служби охорони здоров'я Великобританії закликали уважно ставитися до таких проявів як быль у грудях та інших ділянках тіла, задишка і запаморочення, дихання зі свистом і кашель. Все це, за їхніми словами, є сигналами погіршення в роботі серця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

"Найчастіше до серцевого нападу призводить ішемічна хвороба, але спровокувати його можуть також стреси, надмірна вага, діабет, гіпертонія, підвищений рівень холестерину", - констатували експерти.

Вчені підкреслили, що для захисту від подібних порушень важливо мати певний рівень фізичної активності - не менше 40 хвилин на день. Це ефективно сприяє нормалізації тиску, зниженню холестерину.

Також фахівці радять дбати про харчування: в ньому має бути достатньо цінних мінералів і вітамінів. Риба, бобові, молочні продукти забезпечать здоров'я організму. Особливо при відмові від шкідливих продуктів і алкоголю і зменшенні споживаного цукру, помітили вони.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    10:00
    Яка капуста знижує рівень холестерину та цукру в крові
    18:00
    Як зрозуміти, що в людини понижений тиск
    14:00
    Насіння, яке покращує сон і знижує рівень холестерину в крові
    18:00
    Ковбаса, котра здатна наситити кров залізом
    14:00
    Найкращі продукти для зниження ризику тромбозу
    20:00
    Чорноплідна горобина знижує тиск і підтримує судини
    18:00
    Недооцінена ягода, яка бореться з атеросклерозом і виводить зайву рідину з організму
    16:00
    Ягоди, котрі здатні нормалізувати артеріальний тиск
    10:00
    Коли можна припинити вживання таблеток від тиску
    16:00
    Смачний овоч, який запобігає утворенню тромбів
    20:00
    Зелень, котра виводить жир з організму та стабілізує рівень цукру в крові
    18:00
    Як самостійно з'ясувати, чи є в людини ризики розвитку інфаркту в молодому віці
    10:00
    Дорогоцінний камінь, який позитивно впливає на кров та імунітет
    18:00
    Прянощі, котрі є потужним антиоксидантом та сприяють еластичності судин
    22:00
    Несподівана і смачна їжа для профілактики анемії
    14:00
    Каша, яка знижує ризик смерті від серцево-судинних хвороб
    20:00
    Напій для профілактики серцево-судинних хвороб, атеросклерозу та діабету
    16:00
    Качине м'ясо допомагає зміцнити імунну систему та протистоїть анемії
    8:00
    Як харчуватися, щоб уникнути анемії
    16:00
    Яка риба захищає від утворення тромбів
    12:00
    Смачний продукт, котрий стане чудовою профілактикою інсульту
    8:00
    Продукти, які знижуть ризик смерті від серцево-судинних хвороб
    16:00
    Чим небезпечна гіпертонія і як її лікувати
    12:00
    Чому розвивається судинна деменція і як її уникнути
    14:00
    Головні фактори ризику розвитку гіпертонії
    12:00
    Хвороба, від якої часто страждають вегетаріанці
    8:00
    Овочевий сік, який здатен знижувати артеріальний сік
    20:00
    Кому потрібно приймати вітаміни для серця та судин
    18:00
    Продукти, котрі підвищують ризик виникнення тромбів
    16:32
    Дешевий овоч, котрий тримає в тонусі судини і нормалізує тиск
    12:00
    Скільки морквяного соку треба випивати щодня для нормалізації тиску
    14:00
    Олія, котра зміцнює судини та стимулює роботу мозку
    14:00
    Пряність, яка розріджує кров та захищає серце від ішемії
    8:00
    Овочевий сік, який розширює стінки судин і знижує тиск
    22:00
    Чому в людини регулярно скаче тиск
    20:00
    Продукт, який збільшує тривалість життя і покращує стан судин
    10:00
    Симптоми, котрі вказують на те, що в людини густа кров
    14:00
    Топ-4 продукти, які допоможуть знизити артеріальний тиск
    10:00
    Часник позитивно впливає на імунітет і бореться з поганим холестерином
    8:00
    Названо приправу, яка розріджує кров і є профілактикою раку
    Здоров'я в соцмережах: