Хвороби серця - основна причина смерті в усьому світі.
Холодні ноги
Серцеві напади багатьма сприймаються як раптова подія, проте більшість з них - результат хронічних проблем зі здоров'ям, а значить, помітити тривожні дзвіночки можна заздалегідь.
Одним з них можуть бути холодні ноги. Якщо ви часто помічаєте, що гомілка або стопа набагато холодніша, можливою проблемою може бути поганий кровообіг. Він знижується при закупорці артерій.
"Закупорка артерій відбувається через накопичення холестерину, жирних речовин, продуктів життєдіяльності клітин, кальцію і фібрину", - пояснює Американська кардіологічна асоціація (AHA). Під час створення бляшки стінка кровоносної судини потовщується. Це звужує канал, зменшуючи кровообіг. В результаті кисень та інші поживні речовини недоотримує клітинами .
В кінцевому підсумку, приплив крові до серця може зменшитися настільки, що станеться напад. Крім того, через вузькість артерій підвищується ризик тромбозу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Бобові для прикорму дітей
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?