Багато людей для підвищення тиску починають пити каву. Але це не найкращий метод.
Кардіолог розповіла як діяти при низькому тиску
В інтерв'ю кардіолога Юлії Маршінцевої пролунала думка про те, що тонізуючі напої (наприклад, кава та інші, багаті кофеїном) підходять для поліпшення самопочуття при гіпотонії не всім. Існує універсальний і простий спосіб.
Можна просто об'ємом рідини підняти тиск - випити дві склянки води.
Що стосується кофеїну, Маршінцева помітила: його побічним ефектом може стати прискорення пульсу і стан збудливості, якого деяким краще уникати.
Гіпертонікам, додала кардіолог, можуть бути корисні відвари з трав'яних зборів, наприклад, на основі брусниці.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Бобові для прикорму дітей
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?