Олена Малишева розповіла, що у людей, які регулярно жують жуйку, рідше фіксуються проблеми в роботі серця.
Користь жуйки
Лікар розповіла, що люди, що жують жуйку, мають менше проблем з нездоровим рівнем холестерину – він у любителів жуйки нижчий ще й тому, що жувальна гумка може зменшувати бажання їсти, і в результаті споживається менше жирів.
Крім того, любителі жуйки мають менше проблем із серцем через те, що така звичка заспокоює парасимпатичну систему – це, у свою чергу, забезпечує загальний спокій.
Малишева додала, що жування гумки двадцять хвилин після їжі дає гігієнічний ефект.
"Знижується ризик виникнення карієсу, запальних захворювань у горлі, що теж позитивно позначається на роботі серцевої системи", - уточнила лікарка.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
10 геніальних цитат про здоров'я і виховання дітей