Фактор, який збільшує ризик інфаркту на 24%

У дослідженні, опублікованому в JAMA Network Open, взяли участь 118 706 осіб із 21 країни. Стресові події, такі як розлучення, безробіття, тяжка втрата та серйозне захворювання серед членів сім'ї, були зареєстровані та пов'язані з підвищеним ризиком серцевих нападів та інсультів.

Було виявлено, що загальний підвищений ризик становить 24% для серцевих нападів та 30% для інсультів.

Попередні дослідження показали, що стрес може мати як довгостроковий, і короткостроковий вплив на організм.

Це може спричинити викид гормонів стресу, які збільшують частоту серцевих скорочень та артеріальний тиск. Люди, які зазнають сильного стресу, також частіше курять і вживають алкоголь, що збільшує ризик серцевих нападів.

Дослідження, проведене в Гарварді, показало, що частина мозку, яка обробляє стрес, може надсилати сигнали, які змінюють імунну активність та викликають запалення в артеріях.

Точно невідомо, що викликає підвищений ризик серцево-судинних захворювань серед людей, які перебувають у стресі. Але стрес може вплинути на різні процеси в організмі, такі як атеросклероз і згортання крові. Якщо ми хочемо знизити ризик серцево-судинних захворювань у всьому світі, ми повинні розглядати стрес як ще один фактор ризику, що змінюється.

Національна служба охорони здоров'я перераховує загальні фізичні симптоми стресу, такі як головний біль, біль у м'язах, проблеми зі шлунком, біль у грудях та проблеми з сексом. Психічні симптоми можуть включати труднощі з концентрацією уваги, прийняттям рішень, запам'ятовуванням речей та відчуттям тривоги та занепокоєння.