Імбир допомагає знижувати рівень цукру у крові

00:20, 13 Жов 2022 · Категорія: Кров і судини, Харчування · Переглядів 1959 ·

Дослідження дають переконливі докази користі цієї спеції. Імбир ефективно допомагає знижувати рівень цукру в крові.

Імбир для контролю цукру в крові

Імбир, що відрізняється характерним пряним смаком, може бути кориснішим, ніж прийнято думати. Дослідження показали здатність рослини знижувати рівень цукру на крові. Про один із них повідомив European Journal of Pharmacology (Європейський журнал фармакології). Вчені, які його проводили, виявили, що екстракти імбиру здатні знизити рівень глюкози в крові на вражаючі 35 відсотків.

Фахівці дійшли висновку, що цей ефект імбирних екстрактів пояснюється їхньою взаємодією з рецепторами серотоніну, які починають інтенсивніше впливати на секрецію інсуліну.

Дані інших досліджень також підтверджують здатність імбиру впливати на рівень глюкози у крові. Іранський журнал фармацевтичних досліджень (Iranian Journal of Pharmaceutical Research) поінформував про експеримент, учасники якого (пацієнти з діабетом 2 типу) випадково отримували добавку імбиру або плацебо. Після 12 тижнів прийому дослідники дійшли висновку, що завдяки вживанню імбиру у пацієнтів з діабетом покращилися показники рівня цукру в крові натще, а також рівень гемоглобіну A1c.

Вчені окремо відзначають, що імбир може бути корисним для діабетиків 2 типу ще як продукт з дуже низьким глікемічним індексом (ГІ). Продукти з низьким ГІ розщеплюються повільно, тим самим сприяючи плавному, без різких стрибків виділенню цукру в кров.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: імбир, цукор, кров

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Овоч, який може знизити ризики ожиріння та діабету
20:00: Фрукт, який варто повністю виключити при цукровому діабеті
16:00: Колосальний вплив бананів на рівень цукру в крові
10:00: Як людям після інсульту відпочивати на морі
22:00: 4 протипоказання для занять бігом з варикозом
14:00: Поза для сну, яка веде до стрибків тиску та оніміння пальців рук
18:00: Процедура, яка допоможе позбутися судинної сіточки на ногах
10:00: Чому у відпустці часто скаче тиск
18:00: Постільний режим призводить до зменшення серця
10:00: 5 причин виникнення синців без удару чи травми
22:00: Як часто треба вимірювати рівень цукру в крові при цукровому діабеті
20:00: Яким чином алкоголь може спровокувати інсульт
14:00: П'ять причин, через яку вранці скаче тиск
12:00: Продукт, який містить у десятки разів більше заліза, ніж печінка
8:00: Забутий овоч, який є природним антибіотиком і знижує рівень глюкози в крові
14:00: У якому віці треба регулярно перевіряти рівень цукру в крові
14:00: Три ключові ознаки старіння судин
14:00: Два види солі, які запобігають розвитку серцево-судинних хвороб
22:00: Сон та спорт ефективно борються з поганим холестерином
18:00: Побічні дії від ліків для зниження холестерину
10:00: Як стрес впливає на рівень цукру в крові
10:00: Скільки часу можна приймати ліки для зниження холестерину
22:00: Негативний вплив на людину підвищеного цукру в крові
16:00: Ефективні продукти для зниження рівня холестерину
16:00: Чудова каша для зміцнення судин та підтримки жіночого здоров'я
22:00: Фактори, котрі можуть пришвидшити розвиток варикозу
22:00: Гіпотиреоз щитовидної залози пришвидшує розвиток атеросклерозу
18:00: Надлишок гормонів щитовидної залози підвищує ризик інсульту
12:00: Три види борошна для хліба, які не підвищують рівень цукру в крові
14:00: Три ключові ознаки, котрі свідчать про завужені судини
22:00: Два гормони, які підвищують рівень цукру в крові
18:00: Що робить інсулін, коли рівень цукру в крові різко зростає
22:00: Збагачення плазми крові тромбоцитами: переваги та протипоказання процедури
16:00: Брак м'яса може викликати в людини постійну втому
8:00: Сік, який зміцнює кістки та покращує кровообіг
14:00: Які ускладнення може спричинити варикозне розширення вен
10:00: Як знизити тиск і заспокоїти серце всього за кілька хвилин
10:00: Чому проблему з варикозом треба вирішувати ще до вагітності
8:00: Смачний фрукт, який може зробити кров густішою
18:00: Фактори, котрі сприяють розвитку варикозного розширення вен

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.32 сек | 5.059 Mb

Імбир допомагає знижувати рівень цукру у крові

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: