Вода допоможе знизити тиск

10:00, 29 Лист 2022 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 711 ·

Підвищений тиск збільшує ризик появи інфарктів та інсультів.

Вода для зниження тиску

Високий кров'яний тиск відкриває двері для численних небезпечних вторинних захворювань, тому його не можна залишати без лікування. На додаток до антигіпертензивних препаратів, гідротерапія може допомогти покращити артеріальний тиск у довгостроковій перспективі.

Причини підвищеного артеріального тиску можна описати коротко та лаконічно. Крім можливої сімейної спадковості, є чотири основні фактори, які призводять до високого кров'яного тиску: недостатнє фізичне навантаження, нездорове харчування, ожиріння та стрес. Стрес - один із найважливіших факторів. Він наводить симпатичну нервову систему у стан постійного збудження.

Як працює вода?

1. Знижує кров'яний тиск.
2. Робить судини більш розслабленими.
3. Користь для серця.
4. Зміцнює захист.

У разі есенціальної гіпертензії (тобто постійного високого кров'яного тиску без видимої причини) симпатична нервова система дуже активна. Це стимулює спеціальніші (α-адренергічні) рецептори в стінках судин, до яких прикріплюються гормони стресу, такі як адреналін і норадреналін. Вони звужують кровоносні судини і таким чином підвищують тиск.

Навіть при холодових подразниках судини спочатку звужені. Однак у цьому випадку система терморегуляції тіла спрацьовує негайно і дає сигнал: посилити кровообіг у гіпотермічній зоні, щоб повернутися до "робочої температури. Тепло призводить до розширення судин і падіння артеріального тиску. Регулярне використання пригнічує ці α-адренорецептори.

Види терапії:
1. Прохолодна ванна.
2. Холодне обливання стегон.
3. Контрастна ванна для ніг.
4. Холодна пов'язка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: вода, тиск, нормалізація

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Правила роботи на городі для людей з серцево-судинними хворобами
8:00: Найкращі напої для пониження артеріального тиску
12:00: Що варто їсти і пити для профілактики інсульту
12:00: Чому буває надто низький рівень цукру в крові
20:00: Фрукт, який знижує рівень холестерину і допомагає уникнути інфаркту та інсульту
10:00: Три варіанти лікування варикозного розширення вен
8:00: Продукт, який здатен швидко знизити рівень цукру в крові
16:00: Симптоми підвищеного білірубіну в крові
14:00: Причини, через які може трапитися інфаркт
22:00: Ознаки звуження судин головного мозку, які мають вас насторожити
18:00: Що треба пити для покращення роботи серця і судин
16:00: Напої, які найбільше шкодять серцю та судинам
12:00: Вчені назвали продукти, які найбільше провокують інфаркт та інсульт
20:00: Продукти, котрі погіршують стан серцевої недостатності
18:00: Біль в грудях - ознака серцево-судинних захворювань
14:00: Корисні поради для здорового серця після 40 років
20:00: Волоський горіх - чудова профілактика серцево-судинних хвороб
18:00: Трансжири поступово нищать серцево-судинну систему людини
16:00: Три небезпеки, котрі несе в собі сидячий спосіб життя
20:00: Вчені визначили їжу, котра може викликати атеросклероз
12:00: Буряк зміцнює стінки капілярів та зменшує спазми судин
20:00: 4 симптоми, які допоможуть зрозуміти, що в людини інсульт
18:00: Які продукти варто виключити з меню при високому тиску
14:00: Продукти, котрі допомагають людям уникнути інсульту
22:00: Лікарі пояснили, чому інсульт стрімко молодшає
16:00: Профілактика тромбозу вен, котра доступна кожному
8:00: Чому вплив кави на артеріальний тиск значно перебільшений
8:00: Що можуть означати судинні зірочки на ногах
18:00: Чи можна людині займатися спортом, якщо у неї стенокардія
16:00: Як психолог може допомогти вам вберегтися від інсульту
16:00: Найчастіші причини, які викликають цукровий діабет другого типу
18:00: Спеція, котра знижує ризик серцево-судинних захворювань
22:00: Як зрозуміти, що в людини вроджена або набута вада серця
22:00: 5 очевидних ознак порушення кровообігу в мозку
12:00: Плід, який знизить рівень холестерину в крові та видалить рештки натрієвих солей
22:00: Продукти, котрі забезпечать ваш організм потрібним рівнем заліза
14:00: Олії, котрі знизять рівень холестерину та очистять судини
10:00: Що робити, коли на обличчі виникають розширені кровоносні судини
18:00: Британські вчені довели, що шкоду від солі неможливо компенсувати навіть дієтою
16:00: Чим може загрожувати людині понижений тиск

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 5.059 Mb

Вода допоможе знизити тиск

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: