Гіпертонікам потрібно особливо уважно обирати напої.
Візьмемо, наприклад, гоголь-моголь, до якого зазвичай додають трохи рому, віскі чи бренді, але він також містить спеції, молоко та вершки. Густі вершки містять додані цукри, які, якщо вживати їх у достатній кількості, можуть призвести до збільшення ваги та високого кров'яного тиску.
Попередні дослідження показали, що занадто велика кількість доданого цукру збільшує ризик розвитку захворювань, включаючи гіпертонію.
Гіпертонія - це медичний термін, який описує показання артеріального тиску 140/90 мм рт. ст. або вище. Високий кров'яний тиск рідко має якісь помітні симптоми, але домашній монітор, показання в аптеці або кабінеті лікаря можуть багато сказати.
Існує багато ризиків, пов'язаних з високим кров'яним тиском, які можуть змінюватись від серцевих захворювань до судинної деменції.
Ризики для здоров'я, пов'язані з високим кров'яним тиском: серцеві напади, серцева недостатність, захворювання периферичних артерій, аневризми аорти, хвороба нирок, судинна деменція.
Вживання дуже великої кількості алкоголю вважається фактором ризику розвитку високого кров'яного тиску.
Ще одним напоєм, який може підвищити кров'яний тиск, є ірландський лікер Baileys. Він містить вершки та доданий цукор.