Підвищення кров'яного тиску називають гіпертонією.
Зниження артеріального тиску без ліків
Підвищення тиску може доставити безліч проблем: створює додаткове навантаження на кровоносні судини і життєво важливі органи, відзначають лікарі. Ризик гіпертонії підвищує нездоровий спосіб життя, в тому числі погане харчування і недостатня фізична активність.
Запобігти розвитку цього захворювання допоможуть сирий часник або харчові добавки з рослиною, стверджують медики. Вони помітили, що протягом сотень років продукт використовувався як сечогінний засіб. Це в свою чергу здатне поліпшити кровообіг, який особливо впливає на артеріальний тиск.
Однак лікарі попереджають, що перш ніж приймати будь-які нові харчові добавки, варто проконсультуватися з лікарем. Фахівці нагадали, що в список ранніх симптомів гіпертонії входять головні болі і незрозуміле запаморочення.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен