Стрибки тиску у спеку виникають через погані емоції

Стрибки тиску (і погіршення самопочуття, що відбуваються в спеку), насправді не пов'язані з температурою як такої. Причиною різких змін тиску є емоційний стан. Зазвичай різке підвищення артеріального тиску буває пов'язане з неприємними переживаннями. При нервозності, стресі або тривозі, що відчуваються в спеку, тиск здатний «підскочити».

У тих випадках, коли це відбувається, потрібно насамперед постаратися заспокоїтись, а не пити ліки. При різких змінах артеріального тиску, спричинених спекотною погодою, безглуздо відразу приймати антигіпертензивні таблетки. Перший і найважливіший крок – перестати хвилюватися та заспокоїтися, тоді тиск поступово прийде до норми.