Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


7 методів профілактики трофічних виразок на ногах

12:30, 17 Чер 2024 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 647 · 

Причиною їхнього виникнення є варикозне розширення вен.

варикозне розширення вен

варикозне розширення вен



Виразкові дефекти на ногах з'являються на тлі варикозу, що тривало протікає. Часто занедбаного. Перед утворенням виразок пацієнти, як правило, тривалий час відзначають набряки, тяжкість в м'язах литків, судоми ночами. Шкіра хворих ніг стає згодом гарячою, пацієнти відчувають почуття жару, печіння. Це пов'язане з виникненням хронічного уповільненого запального процесу.

Через поступове руйнування венозної стінки в міжтканинний простір просочується рідка частина крові, що містить гемосидерин. Саме з цим пов'язана зміна кольору шкіри ніг із звичайного тілесного на темно-коричневий. Лікар-флеболог глянувши на такі ноги, діагностує хронічну венозну недостатність. В ділянці зміненої ділянки шкіри спочатку формується невелика ранка. За відсутності лікування ранка переростає у велику трофічну виразку.

Для того, щоб уникнути утворення трофічних виразок на ногах і ніколи не зіткнутися з цією проблемою, потрібно щодня виконувати наступні рекомендації:

1. Рух, це життя - більше рухайтеся (якщо робота «сидяча», то необхідно кожні 2 години виконувати хоча б по 15-20 присідань, щоб відновити нормальне кровопостачання в ногах);
2. При варикозі довго перебувати у вертикальному положенні без руху згубно для вен. Уникайте цього. Або у вертикальному положенні робіть прості переминання з ноги на ногу, з носка на п'яту. Це хоч якось покращить відтік венозної крові;
3. Харчування - ввести до раціону достатню кількість свіжих овочів і фруктів;
4. Алкоголь, куріння, наркотики – все це посилює варикозну хворобу. Відмовтеся від цього заради одужання.
5. Уникати підняття важких речей;
6. Вживати достатню кількість чистої питної води, щоб кров не густішала (необхідна кількість - 1,5 - 2,0 літра на день);
7. Щоденний контрастний душ на нижні кінцівки для стимуляції місцевого кровообігу.

Якщо все це виконувати, тоді можна уникнути виразок на ногах.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:30
8 причин порушення кровопостачання мозку
6:30
Що можна лікувати власною плазмою крові
12:30
Що роблять з пацієнтом на прийомі у флеболога
1:20
Чим небезпечний варикоз для вагітних
1:20
8 необхідних речей для профілактики інсульту
23:30
Препарати, які варто приймати при варикозному розширенні вен
23:30
5 методів лікування флебопатії
17:30
Три найбільші удари по організму, які завдає куріння
8:30
Симптоми, котрі дозволяють запідозрити анемію
9:30
Симптоми звуження аорти, на які треба зважати
8:30
Профілактика тромбозу, про яку варто знати всім
22:30
Чому і як виникають трофічні виразки
17:30
6 простих підказок, які вбережуть судини від бляшок
13:30
4 найпопулярніші запитання після інфаркту міокарда
6:30
Дві звички, котрі прямо впливають на здоров'я серця
13:30
Що робить глюкоза в організмі людини
12:30
Препарат, який знижує рівень холестерину в крові
17:30
Найкращий метод діагностики при варикоцеле
13:30
Як зрозуміти, що у вас стенокардія
1:20
Топ-5 вправ для людей з варикозним розширенням вен
22:30
Менопауза збільшує ризик хвороб серця та судин
17:30
6 причин виникнення варикозу малого тазу
1:20
7 золотих правил для здорового серця
1:20
4 ознаки ішемічної хвороби серця
8:30
4 причини кровотечі з варикозних вен
0:20
Топ-3 найкращі продукти для серця та судин
6:30
6 хвороб, які пов'язані з судинами на ногах
22:30
Профілактика тромбозу вен після лікування
12:30
Найкращий варіант лікування варикозного розширення вен
6:30
Як обрати компресійну білизну при варикозному розширенні вен
15:30
Найкраща їжа для людей з пониженим тиском
12:30
11 причин утворення тромбів у венах
9:30
Ознаки, за якими можна розпізнати варикозне розширення вен
13:30
6 правильних і 3 заборонені дії при кровотечі з носа
10:30
Вчені назвали горіх, котрий змінцює серце та судини
7:30
Продукти, котрі дозволено та заборонено їсти гіпертонікам
12:30
7 методів профілактики трофічних виразок на ногах
8:30
Як відрізнити звичайний біль голови від мігрені
13:30
Причини та симптоми підвищеного тиску
6:30
Методи, котрі лікують провисання мітрального клапана серця
Здоров'я в соцмережах: