Навіть після того, як ви вилікували тромбоз, за ногами все одно треба стежити ретельно.
тромбоз
Профілактика рецидивів тромбозу глибоких вен починається на стадії реабілітації після лікування хвороби. Основним заходом є виключення чинників ризику, мінімізація негативного впливу неправильного життя на стан судин.
Для цього рекомендується:
1. Рання рухова активність пацієнтів після оперативного лікування;
2. Виняток тривалого перебування у статичній позі – сидячи чи стоячи;
3. Попередження різкого обмеження рухливості у майбутньому;
4. Лікувальна фізкультура за призначенням лікаря;
5. Правильне харчування - обов'язкова умова для запобігання тромбозу глибоких вен. У раціон включають велику кількість рослинної клітковини, тобто сирих овочів та фруктів. Саме вони сприяють зміцненню стінок судин.
І тоді тромбоз до вас не повернеться.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу
7 ознак, що дитина не висипається
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен