Чому набрякають ноги під час польотів у літаку

Набряки ніг та ступнів під час авіаперельотів — звичайна справа навіть у пасажирів без варикозної хвороби. У першу чергу це пов'язано з тим, що при перельоті людина знаходиться в положенні сидячи тривалий час. У такому положенні не працює м'язово-венозна помпа, внаслідок чого виникає застій венозної крові, збільшується венозний тиск, що призводить до виходу рідкої частини крові за межі судин у навколишні м'які тканини, як результат – стопа та гомілка збільшуються в обсязі.

При варикозній хворобі ситуація ще більше посилюється наявністю вен з неправильним кровотоком, які і без перельотів можуть давати набряки.

В англомовній літературі є термін «синдром економ класу», який передбачає розвиток як набряку, так і утворення тромбів при тривалих перельотах.
Варто зазначити, що в сидячому положенні відбувається перегин підколінної вени (за рахунок згинання в коліні і за рахунок того, що край сидіння тисне в підколінну ямку), яка є єдиною веною, яка пов'язує вени гомілки з системою глибоких вен стегна. Ця ситуація якраз більше виражена в «економ-класі», де сидіння стоять дуже близько і доводиться підтискати ноги під себе, щоб поміститися.

А якими були ваші почуття від польоту в літаці?