Відомий лікар перелічив фактори, котрі спричиняють інсульт, і закликав їх уникати.
інсульт
Сьогодні немає аналізів, які допоможуть запобігти інсульту. Проте існують чинники, які підвищують ризик розвитку цього захворювання, їх слід уникати, щоб уберегтися від раннього інсульту.
Так, лікар нагадав, що до факторів ризику належать надмірне вживання алкоголю, а також куріння, надмірна вага та зниження фізичної активності. Усе це може спричинити інсульт у молодому віці. Тим, хто хоче захистити себе від цього захворювання, слід відмовитись від шкідливих звичок та змінити свій спосіб життя.
Крім того, надзвичайно важливо своєчасно пройти обстеження спеціалістів. Необхідно контролювати артеріальний тиск і, звичайно, стежити за рівнем цукру в крові. Людям також необхідно стежити, щоб в організмі не було дефіциту рідини.
А ви бережетеся від інсульту?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому діти стають проблемними? 5 ознак, що дитина скоро сяде вам на шию Аджика з яблуками — простий рецепт Соус до м'яса з ожини на зиму
26/09/2024
4 способи перемогти дитячий страх
27/09/2024
6 правил користування мобільним телефоном
28/09/2024
Вчені назвали найкращий засіб проти старіння
28/09/2024
Плід, котрий позбавляє від безсоння і допомагає схуднути
