Цей стан частіше зустрічається у жінок, у яких велике фізичне та інтелектуальне навантаження та спостерігається нестача заліза в організмі. Втома, причиною якої є анемія, спричинена дефіцитом червоних кров'яних клітин в організмі. Це веде до ослабленості організму та утрудненого дихання.
Анемія викликається дефіцитом заліза чи вітамінів в організмі або – у виняткових випадках – з'являється внаслідок внутрішньої кровотечі, сильної кровотечі або з інших причин, пов'язаних із хронічними захворюваннями, такими як ревматоїдний артрит, рак чи захворювання нирок. Жіночий організм потребує додаткового заліза під час менструацій (через втрату крові) та під час вагітності.
Основним симптомом анемії є підвищена стомлюваність. Деякі люди скаржаться на слабкість у всьому тілі, безсоння, нездатність зосередитися, тахікардію, біль у грудях, головний біль. Прості рухи, такі як швидка ходьба, можуть призвести до анемії до надмірної втоми. Якщо у вас спостерігаються деякі з цих симптомів або всі наведені вище, зверніться до лікаря і зробіть повне обстеження, яке включає аналізи крові.
А у вас колись була анемія?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому діти стають проблемними? 5 ознак, що дитина скоро сяде вам на шию Аджика з яблуками — простий рецепт Соус до м'яса з ожини на зиму
26/09/2024
4 способи перемогти дитячий страх
27/09/2024
6 правил користування мобільним телефоном
28/09/2024
Вчені назвали найкращий засіб проти старіння
28/09/2024
Плід, котрий позбавляє від безсоння і допомагає схуднути
