Як самостійно з'ясувати, чи є в людини ризики розвитку інфаркту в молодому віці

Перше, що необхідно дізнатися, – чи мали у ранньому віці серцево-судинні захворювання ваші кровні родичі: мама, тато, бабусі, дідусі, дядьки, тітки, брати та сестри. Для чоловіків раннім віком виникнення серцево-судинних захворювань вважається 45 років і нижче, у жінок – 55 років та нижче.

Також дізнайтеся, чи у ваших родичів були інфаркт, інсульт, гіпертонія, цукровий діабет. Якщо у ваших родичів у ранньому віці виникали ці захворювання, то ви в зоні ризику.

Крім того, є ще фактори, які можуть збільшити ризик розвитку інфаркту міокарда. Наприклад, ожиріння. У чоловіків підвищений ризик при об'ємі талії більше 94 см, у жінок – більше 80 см. Тобто достатньо виміряти об'єм талії, і якщо цифри перевищують зазначені значення, то вам варто задуматися. Також свою негативну роль відіграють куріння, малорухливий спосіб життя, зайва вага, алкоголь, підвищений рівень холестерину, проблеми з нирками, цукровий діабет.

Якщо ви виявите, що у вас підвищені ризики можливого розвитку інфаркту, це привід звернутися до кардіолога для обстеження і почати коригувати своє життя.