Як позбутись гіпертонії без ліків

Британські вчені з'ясували, що навіть короткочасні прогулянки на свіжому повітрі під світлом сонця знижують артеріальний тиск, повідомляють іноземні ЗМІ.

Мартін Філіш з Великобританії і його колеги розкрили ще один позитивний ефект сонячного ультрафіолету, порівнявши стан здоров’я тіла і кровоносної системи у 24 молодих британців.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Народні рецепти що позбавлять відкладення солей

Всі добровольці приймали "сонячні ванни" протягом декількох днів за наполяганням вчених, проводячи близько 20 днів всередині своєрідного "​солярію". При цьому половина молодих людей отримувала повну дозу ультрафіолету, а в інших випадках вчені вставляли в лампу особливе скло, що не пропускэ цю частину випромінювання.

Коли автори статті проаналізували результати експерименту, вони з подивом виявили, що у добровольців з повноцінними "сонячними ваннами" тиск у судинах був набагато нижче, ніж у інших учасників дослідів. Причиною цього, як зазначають медики, було те, що ультрафіолетове випромінювання змушувало клітини шкіри синтезувати велику кількість молекул ферментів, що вивільняє і синтезують молекули окису азоту.