7 ознак того, що у вас хворе серце

1. Запаморочення
Запаморочення може бути симптомом величезної кількості нездужань, не пов'язаних з серцем. Однак воно також буває наслідком блокади артерій, яка підсилює артеріальний тиск.
 
2. Мігрень
Думаєте, головний біль не може свідчити про проблеми з серцем? А от і ні - якраз навпаки. Вчені пояснюють це тим, що і головні болі, і захворювання серця можуть викликатися дисбалансом автономної нервової системи.
 
3. Надмірна втома 
Тут мається на увазі не недосип, а незрозуміла втома, схожа на тривалий грип, який не бажає проходити. Не сподівайтеся, що ваше самопочуття поліпшиться само собою, обов'язково вирушайте до лікаря.
 
4. Задишка 
Не в силах віддихатися навіть при помірних фізичних навантаженнях? Це може бути наслідком астми, анемії, інфекції або проблем з серцевим клапаном, що не пропускає достатню кількість крові. У будь-якому випадку, діагноз має поставити лікар.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як група крові впливає на захворювання серця
 
5. Пітливість, неспокій і напади нудоти одночасно
Якщо ви одночасно відчуваєте тривожний стан, пітливість і нудоту, то це не тільки класичні симптоми нападу паніки, але також і ознаки інфаркту. Якщо за ними піде задишка при відсутності навантажень, надлишкова втома, болі в грудях, шиї, руках або в спині, то негайно викликайте швидку допомогу.
 
6. Набряк ступень 
Ступні можуть набрякати через вагітність, варикозне розширення вен і далекі авіаперельоти. Але також вони набрякають через серцеву недостатність - хронічний стан, при якому серце не дуже ефективно прокачує кров.
 
7. Біль при ходьбі
Якщо при ходьбі ви відчуваєте біль у литкових і стегнових м'язах, яка зникає при відпочинку, цілком можливо, що вона є ознакою периферичного захворювання артерій - скупчення жирових відкладень в артеріях ніг, що збільшує ризик хвороб серця.